Хэллоу, бабешки! Завалялся у меня творога пачка (шучу, конечно...я его ем как не в себя, долго не залеживается)... И захотелось блинов. Но не этих вот промасленных страшно-калорийных, а таких, чтоб попа как у кота моего не становилась. Нашла и опробовала один рецептик и "вуаля"! Готова делится с вами, мои диетницы. Записывайте рецептик, пригодится, отвечаю! У меня есть еще рецептик блинов, кстати вот он.
Ингредиенты:
- Яйца (2 шт.);
- Мягкий творожочек (40 гр.);
- Греческий йогурт (можно ряженку\кефир\сметанку);
- Молока немножечко (100 мл.);
- Кукурузный крахмал;
- Подсластитель (мед\стевия).
КБЖУ - 92\6.7\3.5\7.7
Процесс:
1. Яйца миксером "вжух" до пены;
2. Туды творог, молоко, греческий йогурт, подсластитель - хорошенечко мешаем;
3. Кидаем крахмал, мешаем и ждем пять минут;
4. Выпекаем на сковороде. Помешивайте смесь все время, чтоб не осела!
Все, принцесса! Блинчики готовы, к столу давай!=)
Понравился рецепт? Жми лайк и пиши в комментах: будешь ли готовить их или может уже? Подписывайтесь, попа быстрее похудеет!
Цитата от морковки: " Погладила по попке кота? Теперь ставь лайк, а даже лучше два."