Шея очень часто выдаёт возраст женщины. Ведь на ней быстрее всего появляются морщинки, а кожа теряет былую эластичность и упругость. Если вы хотите продлить её молодость, то вам стоит обеспечить надлежащий уход за шеей, ведь она нуждается в нём не меньше, чем кожа лица.
Общие рекомендации
Если необходимо предотвратить появления морщинок, каждое утро споласкивайте шею холодной (не ледяной) водой, желательно направив струю воды из лейки. После душа протирайте кожу тоником или соком огурца, нанесите питательный крем, который подходит для вашего типа кожи.
Вечером, удаляя макияж с лица, не забудьте о шее. С помощью очищающего тоника или молочка для снятия макияжа удалите скопившееся за день загрязнение и пыль. Затем нанесите на кожу крем.
Обычно средства для снятия макияжа подходят как для лица, так и для шеи. А вот крем для лица не всегда подойдёт для шеи. Поэтому лучше обратить внимание на специальные сыворотки для шеи и зоны декольте. Обратите внимание, чтобы в составе крема присутствовал коллаген. Именно этот компонент поддерживает упругость кожи и разглаживает небольшие складки.
Если вы заметили на своей шее тёмные пятна, то воспользуйтесь отбеливающим лосьоном или кремом, трёхпроцентным раствором перекиси водорода или соком лимона.
Массаж и гимнастика
Не забудьте о специальной гимнастике для шеи. Вот несколько упражнений.
- Чтобы укрепить широкую мышцу, произносите буквы «У-О-И», вытянув губы «трубочкой» и артикулируя.
- Сидя перед зеркалом, разместите пальцы одной руки ниже ключиц, а вторую руку положите на подбородок. Как можно сильнее напрягая мышцы шеи, опускайте уголки рта вниз. Руки почувствуют это напряжение.
А в зеркале вы увидите, как кожа шеи поднимается вверх.
Не стоит забывать и про массаж. Его можно сделать, похлопывая влажным полотенцем по шее. Для этого намочите полотенце в холодной, можно минеральной воде, и совершайте небольшие похлопывания. Они должны быть ощутимыми, но не слишком сильными или болезненными.
Домашние маски
Сохранить молодость кожи помогут маски из природных компонентов, которые можно приготовить самостоятельно.
- Смешайте в блендере 1 банан, ложку сливок и сок лимона. Полученную смесь нанесите на область декольте и шеи примерно на 30 минут, после смойте тёплой водой. Маска питает кожу, а также обладает эффектом лифтинга.
- Сварите небольшую порцию овсянки и дайте ей остыть, затем добавьте соль и сливки и нанесите на шею, на 40 минут. Такая маска как и увлажняющий крем.
- Измельчите 3 вареных картофелины, добавьте ложку мёда, яичный желток и ложку оливкового масла. Смесь положите на марлю и приложите её к зоне шеи и декольте на двадцать минут, после чего смойте.
- Если у вас появились морщинки, то вам помогут компрессы на основе масел, например оливкового. Так льняную салфетку следует обмокнуть в подогретом масле и положить на шею, сверху обернуть марлевой повязкой или тонкой хлопчатобумажной тканью, смоченной в горячей воде и махровым полотенцем. Держать такой компресс следует 15-20 минут.
Все маски необходимо наносить на чистую кожу.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ И КРАСОТЫ!
