На самом деле потливость ног - абсолютно нормальное явление. Абсолютно у всех людей стопы потеют - и это нормально. Но бывают ситуации, когда ступни не просто потеют, а становятся очень мокрыми, привнося существенный дискомфорт человеку. И с такой проблемой хотя бы раз в жизни сталкивается каждый третий человек.
Помимо сильной потливости может появиться характерный специфический запах, который пожет вызывать неприятные ощущения и у окружающих, и у самого человека, страдающего гипергидрозом (повышенной потливостью).
Конечно, перед применение любых средств от потливости важно выявить основную причину ее появления. Ведь все рекомендации носят чисто симптоматический характер и не решают самой проблемы, а лишь маскируют ее на время.
Все информация носит ознакомительный характер. Перед употреблением важно проконсультироваться с лечащим врачом и пройти медицинское обследование. Приведенные рекомендации не заменяют основного лечения и носят вспомогательный характер.
Я хочу рассказать, как справиться с чрезмерной потливостью и устранить неприятный запах, который может доставлять существенный дискомфорт как самому человеку, так и его окружению.
1. Во-первых, важно помнить, что старые мозоли, потертости и натоптыши сами по себе являются питательной средой для бактерий и грибка, становясь источником постоянного неприятного запаха. Поэтому чтобы от него избавиться, важно регулярно и полноценно очищать пяточки от огрубевшего эпителия. Лучше всего мне с этим помогают справиться ванночки с перекисью водорода, о которых я рассказывала в этой статье.
Помните - сам по себе пот человека, даже при обильном выделении, не имеет совершенно никакого запаха! А его появлению способствуют интенсивно размножающиеся микроорганизмы - бактерии и грибки.
2. Носите белье и обувь исключительно из натуральных и дышащих тканей.
3. Обувь не должна быть слишком закрытой (в летнее время) и ни в коем случае не быть тесной. Стоит ли говорить, что ни в коем случае нельзя давать свою обувь подругам или родственникам, да и сами никогда не примеряйте чужую обувь.
На работе в холодное время года стоит носить сменную, не такую теплую, как для улицы, обувь.
4. Если неприятный запах обусловлен грибком, то в первую очередь необходимо его полноценно вылечить - здесь народные средства мало помогут, лучше обратиться за помощью к квалифицированному дерматологу и использовать эффективные противогрибковые средства.
5. О личной гигиене при повышенной потливости, думаю, два раза напоминать не стоит - мыть ноги нужно минимум два раза в день. Отличным средством, которое не только устраняет запаха, но и является прекрасным антибактериальным средством, а также уменьшает потливость стоп, является дегтярное мыло.
5. Для уменьшения потливости ступней сегодня продается много медицинских и косметических антиперспирантов (есть средства на основе формалина, а также много растительных и солевых средств).
Мое любимое средство - паста Теймурова, именно она дает наиболее выраженный эффект. Использую ее курсами (недельными, после которых делаю перерыв), а в летнее время покупаю облегченный вариант - в Фикс Прайсе продается спрей, который гораздо слабее, чем паста, но тоже неплохо справляется с потливостью и неприятным запахом ног.
Такие простые советы помогают мне эффективно бороться со своей постоянной проблемой - чрезмерной потливостью и неприятным запахам ступней.
Внимание: информация в статье носит сугубо информационный характер. Рекомендуется обращаться к специалисту (врачу), прежде чем применять советы, описываемые в статье.
Ставьте лайк, если статья была полезна, делитесь в соц. сетях, чтобы сохранить себе эту информацию.