Найти тему
ЙОГА ДОМА

Как преподавать йогу онлайн

Оглавление

Если вы инструктор йоги или хотите получить сертификат, то научиться преподавать йогу онлайн - это прекрасный способ развивать свою карьеру. Обучая онлайн, вы можете значительно расширить свои возможности и донести свой уникальный стиль преподавания до любителей йоги по всему миру. К тому же преподавание йоги онлайн будет способствовать формированию более широкого круга ваших учеников. Что впоследствии привлечёт внимание потенциальных участников, если вы хотите расширить свою преподавательскую практику и начать проводить ретриты (или другие мероприятия, связанные с йогой).

Более того, многие инструкторы по йоге заметили, что ведение занятий по йоге онлайн дало им удивительное понимание нюансов преподавания, что, в свою очередь, позволило им более эффективно вести йогу в студиях.

Что вам необходимо, чтобы преподавать йогу онлайн?

Благодаря постоянно совершенствующимся технологиям вы можете обучать йоге онлайн, просто используя смартфон, персональный компьютер и штатив. Для получения еще более качественного видео рассмотрите вариант приобретения видеокамеры или цифровой камеры с возможностями высокой разрешения.

На этапе планирования вашего первого видео важно учитывать такие факторы, как настройка камеры, освещение, местоположение и одежду. Для создания красивого видео, попробуйте выбрать место с большим количеством естественного света. Сделав несколько фотографий и записав тестовое видео, вы сможете выбрать оптимальный вариант для проведения занятий онлайн-йоги.

Поиск своей аудитории

Прежде чем записывать свое первое видео, подумайте о своем лучшем опыте преподавания и людях, которых вы больше всего хотели бы обучать. Например, вы хотите преподавать какой-то определенный стиль? Заинтересованы ли вы больше в работе с новичками или предпочитаете работать с более продвинутыми учениками? Определение приоритетов имеет важное значение для максимально эффективной работы вашего онлайн курса.

Сейчас, когда появляется все больше и больше онлайн йога-курсов, определение основного направления может иметь большое значение для вас. Некоторые учителя предлагают онлайн-видео, предназначенные для определенной аудитории (например, спортсменов, детей, мам и пожилых людей), в то время как другие фокусируются на применении йоги для решения некоторых проблем со здоровьем или достижения определенных результатов (таких как потеря веса, улучшение настроения, улучшение качества сна и контроль над хроническими болями).

Создание идеального онлайн йога-видео

Снимая своё видео, сосредоточьтесь на том, чтобы достичь эффекта естественной практики. Напишите план или сценарий будущего занятия, чтобы усилить образовательную составляющую ваших инструкций и снять по-настоящему ценное видео для подписчиков.

Чтобы создать качественный видеоматериал, используйте программное обеспечение для редактирования видео, применяя такие эффекты, как голос за кадром или титры. При добавлении титров обязательно укажите свою контактную информацию (включая ссылки на аккаунты в социальных сетях, связанных с данной тематикой).

Имейте в виду, что выбор привлекающего внимание заголовка для вашего видео может помочь привлечь широкую аудиторию, также укажите конкретные поисковые фразы.

Как собрать аудиторию для вашего онлайн-курса по йоге

Как только ваше видео будет полностью отредактировано, следующим шагом будет подключение к хостинговой платформе (лучше сделать это перед тем, как снимать, чтобы ознакомиться с конкретными требованиями). Отчасти благодаря растущей тенденции в онлайн-обучении, в настоящее время существует ряд образовательных онлайн-платформ и сайтов, которые специализируются на распространении видео для здоровья. Некоторые платформы предлагают платные услуги для обучающихся, такие, например, как видеочат со студентами.

Стандартные сайты обмена видео, такие как YouTube, также являются отличными вариантами. Предлагая бесплатный контент, можно расширить аудиторию ваших платных онлайн-классов. Кроме того, есть возможность публиковать свои видео в виде подкастов через Apple Store iTunes.

Сейчас многие учителя делают свои онлайн-видео по йоге доступными для загрузки, но загрузка видеоматериалов часто требует высокой скорости интернета. Кроме того, загруженным видео может поделиться любой человек без вашего разрешения. По этим причинам, выбор опции только для потоковой передачи может быть более разумным.

После того, как вы опубликовали свое первое видео, начинайте наращивать аудиторию. Наряду с охватом существующего сообщества йоги, подключитесь к своей социальной сети и делитесь своими видео на таких платформах, как Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr и Pinterest.

Обучая каждому отдельному элементу йоги онлайн, старайтесь взаимодействовать с потенциальными учениками, демонстрируя свою креативность, индивидуальную философию и стремления. С этой целью преподавание йоги онлайн, вероятно, окажется мощным и полезным путешествием для вас и ваших студентов.

Автор: Кэси Вонг

Перевод: Марина Медведева

Оригинальный текст

Photo by Serpstat from Pexels