Найти тему

ПП-жульен: нежнейший вкус без майонеза и вреда фигуре!

Предлагаю вам простой рецепт необычного блюда для семейного ужина.

Забирайте себе и готовьте с удовольствием!

Instagram: @zelonyy_list
Instagram: @zelonyy_list

Состав:

2 куриных филе
Сыр (~120 г.)
Лук (1 шт.)
Шампиньоны (6 шт.)
Натуральный йогурт (150 г.)
Чёрный перец
Морская соль
Instagram: @zelonyy_list
Instagram: @zelonyy_list

Способ приготовления:

1. Шампиньоны отчищаем от верхней кожуры, моем и нарезаем слайсами.

2. Филе моем и режем кубиками.

3. Лук чистим и нарезаем полукольцами.

4. После тушим лук и грибы, отдельно тушим филе.

5. Когда лук и грибы остынут, смешиваем их с натуральным йогуртом, солим, перчим.

Instagram: @zelonyy_list
Instagram: @zelonyy_list

6. Укладываем все ингредиенты в форму по очереди: сначала филе, потом грибы и лук.

Instagram: @zelonyy_list
Instagram: @zelonyy_list

7. Ставим в духовку на 15 минут на 200 градусов.

8. В это время трём сыр и после 15 минут добавляем его и ставим в духовку ещё на 15 минут.

Instagram: @zelonyy_list
Instagram: @zelonyy_list

Приятного аппетита!

Делитесь своими рецептами в комментариях!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал - у меня много полезной информации!