Онкологическое заболевание молочной железы является одним из наиболее распространенных. Некоторые исследователи считают, что этот вид рака напрямую зависит от наследственности, однако новые научные работы главной причиной называют режим питания.
Во всем виноват эстроген
В научной среде не является секретом, что в возникновении онкологических заболеваний виноват гормон эстроген. Именно этот специфический женский гормон связан с онкологическими процессами в организме и именного его уровень измеряют медики в первую очередь. Но почему-то информацию о том, что концентрацию эстрогена в женском организме можно корректировать потреблением тех или иных продуктов.
Как скорректировать рацион
В женском организме выработка эстрогена напрямую связана с тем, как человек питается. В современном социуме баланс сдвинут в сторону протеинов животного происхождения и малого количества клетчатки. Следовательно, для того чтобы снизить уровень эстрогена в организме, женщине необходимо увеличить количество овощей и зерновых в собственном рационе.
Причем здесь наследственность?
Генетика играет роль в возникновении рака молочной железы, но второстепенную. Это также подтверждено исследованиями. В 1994 году ученые обнаружили ген BRCA1 и BRCA2, которые наследуются людьми от родителей, перенесших рак груди или яичников. Даже эти опасные гены наследуются в одном случае из пятисот, а их поведение зависит от окружающей среды и диеты.
Профилактика онкологии груди
Исключение из рациона рафинированных углеводов, жирных продуктов и алкоголя помогает избежать возникновения рака молочной железы, кроме того, следует ограничить потребление продуктов животного происхождения.
Если вам понравилась наша статья, ставьте лайк и подписывайтесь! Будьте здоровы!