38-летняя актриса Мария Шекунова обрела свою известность благодаря роли Машки в сериале «Реальные пацаны». Недавно звезда рассказала подписчикам секреты похудения, которыми пользуется сама.
Артистка призналась, что продолжительное время у неё были трудности с питанием. Она довольно часто бралась за эксперименты с режимом. Но каждый такой эксперимент не приводил ни к чему хорошему.
В Инстаграме Мария написала, что не надо забывать о том, что ты ешь и когда. В разное время звезда разговаривала с диетологом, занималась спортом или же просто ничего не ела, а только пила.
Но несколько лет назад Шекунова смогла привести себя в форму, о которой давно мечтала. Она использовала разгрузочные дни, правильно и сбалансировано питалась, занималась спортом. Кроме того актриса не отказывается от массажа и аппаратных процедур. Именно они помогают поддерживать комфортный вес.
