Я очень хочу, чтобы мои статьи были вам интересны. Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания.
Привет, Чемпион!
Если ты читаешь мои статьи на этом канале, то уже, наверное, понял, что в моем арсенале много разных приспособлений для поддержания здоровья и тела в прекрасной форме.
Сегодня решил поделиться еще одним таким, на первый взгляд, малозначительным предметом, как небольшая палочка. Но эта палочка, воистину выручалочка.
В видео я не рассказываю об этом, но я ее еще всегда ношу с собой для самообороны. Правда, в последнее время видать я сильно остепенился и разных ситуаций почти не возникает. Но когда они возникают, урегулируются сами собой.
Но эта палочка-выручалочка мне пару раз служила хорошую службу.
Я ее всегда ношу с собой и использую для стимулирования наших биологически-активных точек.
А о том, какой ее сделать и как именно использовать на благо своего здоровья, смотри в этом видео
Я недавно написал мини-книгу "7 шагов к здоровью", которую можно скачать по этой ссылке на странице ВК.
ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ СТАВЬТЕ ЛАЙК 👍 И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ
Рекомендую почитать "Простое упражнение для подвижности плеч"
Автор - Сармат Булатов.