Найти тему
YourHealth

Кальян или Сигареты?

Доброго дня Дзеновцы!

В этой статье я бы хотел поговорить, о таком «интересном» увлечении как курение кальяна! Значительная часть людей курит кальян очень редко, посещая бары или кафе, в которых такая услуга предоставляется, ну или просто ходят иногда в кальянные которых сейчас стало очень много! Тема эта достаточно обширная, можно долгое время описывать виды кальянов, разные уникальные способы их оформления и подачи, но я бы хотел рассказать только о разновидностях табака, и их вреде для здоровья. Для тех, кто не читал мои предыдущие статьи расскажу, шесть лет назад я бросил курить, но выпускать клубы дыма мне всегда нравилось, и я был в поиске «безвредного» дымного увлечения! До кальяна я около месяца практиковал курение вэйпа, о чём также будет статья, нашёл в этом свои минусы, и расстался с этой электронной дрянью!

С кальяном меня познакомил один из друзей, который очень увлечён этой темой, и первое что я узнал, не все кальяны хороши, на полках магазинов стоит множество разных кальянов, в основном китайского производства, и не всегда удобные в обращении и курении.

У нас же был кальян «профи» версии, на подобие таких которые можно увидеть в хороших кальянных, стоил он не мало конечно, но больше меня поразили цены на табак. Раньше я курил кальян и просто покупал табак в табачной лавке, стоимостью не дороже 120 рублей. Как выяснилось есть огромное количество «качественного» табака, который отличается выраженностью вкуса, густотой дыма, есть очень дымные табаки, есть не очень дымные, но очень хорошо передающие вкус.

В чём же различия смесей для кальяна и насколько они вредны? Смесь для кальяна представляет из себя основу, пропитанную приятным сиропом с определённым вкусом, чем лучше сироп и чем его больше, тем более вкусный и дымный кальян. Основа для безникотиновых смесей, делается из сушёной свеклы, она пропитывается сиропом и смесь готова, но у таких смесей не самый приятный вкус, на самом деле я не встречал безникотиновой смеси с хорошим вкусом. Никотиновые смеси сделаны из листьев табака пропитанных также сиропом, у таких смесей вкус гораздо лучше, но они и являются опасными.

Через два месяца курения кальяна, я ощутил значительно сильную зависимость.

День не мог пройти без двух кальянов минимум. Появилась одышка при быстром подъёме по лестнице и при беге, дышать полной грудью не получалось, появились ночные головные боли. После того как я сократил курение кальяна до 3-4 раз в неделю, ничего особо не изменилось, более того, когда я уезжал из города и не было возможности курить кальян, появлялось сильное желание закурить сигарету, что я и иногда и делал. Собрав всю волю в кулак, я решил бросить совсем это занятие, но ещё пару недель, организм просил никотин, и я иногда закуривал сигарету, но от этой привычки избавился легко.

Курение кальяна занятие не самое плохое, если соблюдать меру и курить разок в месяц, а то и реже.

Лично я, излишне сильно увлёкся курением кальяна. Как говорил Авиценна : «Всё яд, и всё лекарство-всё решает доза». Для себя я сделал такой вывод, мне кальян не нужен, пользы никакой, а как развлечение так себе. На мой взгляд в 40 % случаев чрезмерное увлечение каляном приведёт никогда не курящего человека к сигарете. Бросившие когда-то курить точно ощутят значительную тягу и скорее всего начнут курить сигареты. А вот бросить сигареты при помощи кальяна абсолютно не реально, из моих «кальяных» друзей, многие делали попытки, но всё напрасно.

По итогу хочу сказать, лично я считаю, что вдыхание чего-либо – это вред.

Табачные или бестабачные смеси, жижа для вэйпа, сигареты - неважно. Организм человека по природе устроен так, что ему не нужны все эти гадости и он всё равно рано или поздно начнёт негативно реагировать на вдыхание дряни! Неизвестно что содержат все эти табаки и смеси! Поэтому лучше откажитесь от всего вредного! Мир насыщен множеством более интересных способов развлечься !

Спасибо за прочтение! Ставьте Лайк, если статья понравилась! Рекомендую посмотреть другие мои статьи о курении! Всем добра и крепкого здоровья!

Эффективны ли популярные способы отказа от курения

Как я расстался с сигаретой