Я очень хочу, чтобы мои статьи были вам интересны. Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания.
Привет, Чемпион!
Думаю, что ты знаешь о том, что от состояния наших гормонов зависит вся наша жизнь: и настроение, и здоровье, и секс. Да, секс тоже зависит от уровня гормонов 😉
Есть много разных упражнений для поднятия гормонального фона. О них я тоже буду рассказывать на этом канале. Но сейчас хочу показать один очень классный комплекс, благодаря которому гормональный фон моментально приходит в норму.
Этот комплекс называется Тибетская гормональная гимнастика и в нем всего 10 упражнений.
Как они выполняются и сколько времени занимает весь комплекс, когда его лучше делать и в какой последовательности. Обо всем этом можно посмотреть в видео ниже.
Я недавно написал мини-книгу "7 шагов к здоровью", которую можно скачать по этой ссылке на странице ВК.
ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ СТАВЬТЕ ЛАЙК 👍 И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ
Автор - Сармат Булатов.
