Очень вкусные и сытные котлеты которые готовятся без грамма мяса.
ИНГРЕДИЕНТЫ
200 гр - овсяные хлопья
250 гр - картофель
1 шт - лук большой
3 зуб - чеснок
250 мл - вода кипяток
соль и черный молотый перец
укроп
растительное масло
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
В 200 грамм овсяных хлопьев среднего размера вливаем 250 мл кипятка, перемешать до однородности и отставить в сторонку.
250 грамм картофеля,одну большую луковицу и три зубчика чеснока натираем на мелкой терке или все измельчить с помощью блендера. Перекладываем к овсяным хлопьям, измельчаем половину пучка укропа, пересыпаем в общую миску, по своему вкусу поперчить и посолить. С помощью ложки все тщательно перемешать до однородной массы.\
Подпишитесь на мой канал Ольга Лунгу
Руки смачиваем обязательно водой и придаем котлетам любую форму. Выкладываем котлеты на разогретую сковородку с маслом и жарим на среднем огне под крышкой с двух сторон до золотистого цвета.
Готовые котлеты перекладываем на блюдо и подаем к столу котлеты получились очень вкусные и ничем не хуже мясных.
Я такие котлеты люблю кушать с любым салатом.Обязательно попробуйте приготовить и в комментариях отпишитесь как вам котлеты.
Если Вам понравился рецепт - поставьте Класс, поделитесь в соцсетях или напишите комментарий. Ваши отзывы - самая лучшая награда для меня 😘 😘 😘
