Сегодня проспала всё на свете. Проснулась в половину первого. Погода ужасная, уже который день льёт дождь. Не поехала в торговый центр из-за этого и не купила себе тени, ну и ладно, куплю в другой раз.
Вес 60,4. Надеюсь, что это всё вода задерживается в организме из-за кд.
Вчера был странный вечер, снова начались проблемы с человеком. Ненавижу всё это, голова теперь забита только этим.
Сегодня нужно:
✅ Вымыть посуду;
✅ Начать заполнять дневник;
✅ Составить список того, что нужно купить в Меге;
✅ Сделать реферат;
✅ Позаниматься растяжкой немного.
ПО ПИТАНИЮ СЕГОДНЯ:
✅ Завтрак: творог, чай зелёный с молоком и половна зефирки;
✅ Обед: курочка с рисом, половина помидора, половина огурца;
✅ Полдник: молочный коктейль маленький;
✅ Ужин: яйцо вкрутую, стакан молока.
Вот так сегодня будет.
Надеюсь, что смогу продержаться на диете максимально долго и сбросить за две недели хотя бы 5 кг. Хотя, прошло уже 4 дня, а вес с мёртвой точки вообще не сдвинулся, ппц просто :)))
Всем спасибо за внимание и хорошего дня!