Нас уже 10 467 👨👩👧👦👨👩👧👦👨👩👧👦 Спасибо 😘
С приходом тепла, мы перестаём кутаться в тёплые одежды, и значительно больше открываем части своего тела. Ноги – не исключение.
Всегда приятно, когда ухожены не только ноготки, но и ступни. И хотя напоказ последние приходится выставлять не так часто, должный уход придаёт больше уверенности и не заставляет задумываться о том, куда бы припрятать ноги, например, в общественном транспорте.
Многие сталкивались с проблемой натоптышей на ступнях. Зрелище – не столь приятное, но избежать его можно попробовать.
Профилактика натоптышей
Одна из причин появления натоптышей кроется в недостаточно хорошо подобранной обуви. Не зря специалисты рекомендуют не заказывать обувь через Интернет, её обязательно нужно мерить перед покупкой.
Немногие задаются целью вернуть обнову в магазин. А ведь слишком плотно (или туго) прилегающие к ноге туфли, сандалии или мокасины – основная причина образования сухих мозолей.
Выбирайте обувь по размеру, и старайтесь не экономить на таких приобретениях. Внешний вид ножек – напрямую зависит от хорошего выбора обуви.
Другая причина – анатомические особенности.
При вальгусном (основное давление при ходьбе приходится на внутреннюю поверхность стопы) или варусном (давление на внешнюю часть стопы) искривлении стоп – консультация ортопеда обязательна. Специалист подберёт ортопедические стельки, которые и станут спасением от натоптышей для ваших ножек.
Лечение народными средствами
Хорошо разогретую сыворотку, полученную после отхождения творога, применяют для получасовых ванночек.
Распарив ноги, промокните их полотенцем и обработайте ороговевшие участки скрабом из морской соли и взбитого яичного белка. Обработайте шлифовальной пилкой, ополосните.
Следом нанесите кашицу из свежеперетёртых стеблей и листьев чистотела. Укутайте пищевой плёнкой, наденьте носки. Утром ополосните ноги прохладной водой и ещё раз обработайте пилкой.
В тёплую воду всыпьте соль и соду в равных частях. Окуните ноги. Двадцати минут будет достаточно. После обработки натоптыша шлифовальной пилкой, приложите разрезанный вдоль зубок чеснока. Зафиксируйте пластырем.
Выдерживайте чеснок не более часа. Обрабатывайте таким способом ежедневно.
Процедуры проводятся по надобности, до полного очищения стоп от натоптышей.
Хорошо зарекомендовал себя ещё один несложный, но ежедневный приём: после продолжительного рабочего дня мойте ноги холодной водой.
Дополнительно это поможет дольше сохранить молодость ваших ножек!
Будьте здоровы! 📌Загляните к нам на сайт
✔ Наши каналы! "1000 рецептов" "Своими ручками" "Животные"
Понравилась статья! - поделитесь в соцсетях. 👀 Подпишитесь на канал !✨Большое вам спасибо за лайки. 👍
