«Зачем тебя хвалить?», – такую фразу говорил моей пациентке ее отец в детстве. Прошло уже более 20 лет, но это высказывание до сих пор ранит душу взрослой женщине. Последствия явного равнодушия родителей привели человека ко мне на прием.
Жалобы пациента: повышенная тревожность, боязнь отрицательного мнения о себе, ранимость и чувствительность к критике, ожидание одобрения окружающих, «неуверенность в своих действиях, ощущение, что многие смеются надо мной по разным причинам, не могу сосредоточиться и поэтому стала совершать много ошибок, боюсь что-то сделать неправильно, периодически вспыхивают конфликты с окружающими».
Душевное равновесие взрослых людей во многом зависит от той степени заботы и любви, которую мы получили от наших родителей в первые годы жизни. Именно близкие нам люди закладывают основы нашей успешности в виде самооценки. Сформированное в раннем возрасте представление о себе определяет наше душевное состояние, влияет на стиль поведения и всю жизнедеятельность в будущем.
Безразличное отношение родителей порождает у ребенка неуверенность, пассивность, нерешительность, боязливость, повышенную впечатлительность, мнительность. Стремление родителей поставить детей в подчиненное, зависимое положение формирует чувство личностной незначимости.
И наоборот, искренний интерес и проявление внимания со стороны папы и мамы, уважительное отношение к своим мыслям и действиям ребенок воспринимает как ощущение важности своего существования. Чувство ценности является решающим фактором для формирования положительной самооценки, уверенности в себе, убежденности в своей правоте и смелости в высказывании убеждений.