Итак=) про проблемы похудевшего я рассказал немного ранее=) Теперь расскажу о приятных моментах=)
Вышло так, что со сменой работы изменился и круг общения. Естественно, был постоянный круг общения: друзья, родственники, соседи. Но были и те, кто не видел меня минимум полгода, а бывшие коллеги и по 8 месяцев.
На тот момент мой офис переехал на кутузу и у меня появилась возможность в обед попить кофе к бывшими коллегами. Но бесценной была реакция тех, с кем встречи не планировалось, кто случайно увидел. Я НИКОГДА не видел чтобы ТАК округлялись глаза у людей. Никога не думал что они могут становиться НАСТОЛЬКО широкими, и даже создавалось ощущение, что округляются они со звуком=))) ЧПОК=)))
Это все было неожиданно, очень приятно и дополнительно стимулировало к продолжению моего забега к лучшей жизни и лучшему состоянию и осознанию себя. Я еще более утвердился в своей новой цели в 80 кг и снижении уровня жира в организме.
И я продолжал. Я продолжал готовить себе еду, завтракать, таскать контейнеры с обедами на работу. К тому моменту мне стало неудобно ездить в Солнцево на ЭМС к Наташе и Валере и мои занятия у них прекратились. К тому же Наташа уверила меня, что я обладаю достаточным объемом знаний чтобы заниматься дома. Она составила мне несколько программ тренировок и я начал заниматься дома. Я купил себе гантели, мешок 5 кг и блин той же массы.
Я занимался каждый вечер как проклятый. Сначала по 30 мин, затем я стал комбинировать тренировки и добавлять количество подходов и повторений. По итогу моя комбинация извращений стала занимать более часа и это принесло свои плоды и в октябре мои весы порадовали меня вновь=)
Я в плотную подошел к своей новой цели в 80 кг, процент жира в организме приближался к 17%. У меня больше не было показателей в красной(опасной) зоне, весы посчитали, что я наконец достиг отличной формы и оценили меня в 9 баллов из 10.
Но, как я уже говорил, чем дальше заходишь, тем больше хочется=))) Я и не думал останавливаться, у меня не проходил азарт и это уже стало образом жизни=) Не худшая привычка, должен вам сказать=)
To be Continued...