Всего за пару минут готовится молочный коктейль в блендере. Освежающий напиток прекрасно тонизирует и насыщает, если в него добавить питательные компоненты: фрукты, ягоды, овсяные хлопья, орехи, сухофрукты, мороженое. Если используются ингредиенты с мелкими косточками, то напиток лучше пропустить через сито, чтобы удалить твердые частицы. Если в состав коктейля входит мороженое, то напиток следует охладить перед подачей.
Можно приготовить молочные коктейли в блендере. В этом случае используются твердые компоненты, к примеру, орехи, которые измельчаются вместе с содержимым микса до однородного состояния. Что касается самого молока, то оно может быть любым. Начиная с традиционного коровьего, заканчивая соевым, миндальным и даже овсяным. При использовании растительной основы удастся снизить калорийность продукта и повысить его пищевую ценность.
Молочные коктейли в блендере: рецепты для детей и взрослых!
Очень сытными и полезными считаются напитки на основе свежих ягод. Если в зимнее время свежие ягоды не удалось найти, то вполне можно использовать замороженное сырье. Ягоды подойдут любые. Напиток получится по типу сорбета.
Ингредиенты:
- Молоко – 300 мл;
- Мороженое – 3 столовые ложки;
- Любые ягоды – 3 столовые ложки;
- Спелый банан – 1 штука;
- Мед – 1 чайная ложка.
Способ приготовления:
- Молоко отправляем в холодильник на 3 часа. Оно должно замерзнуть;
- Замороженное молоко измельчаем блендером с бананом, ягодами и пломбиром;
- Пропускаем напиток через сито и разливаем по бокалам.
Освежающий цитрусовый коктейль
Тонизирующими и ароматными получаются напитки на основе молока и апельсинового сока. Готовятся они очень просто с помощью блендера. Коктейль будет гораздо вкуснее, если вместо молока использовать сливки.
Ингредиенты:
- Апельсиновый сок – 300 мл;
- Сливки – 300 млн;
- Спелый банан – 1 штука;
- Лед по желанию.
Способ приготовления:
- Банан чистим, нарезаем ножом и измельчаем блендером;
- Добавляем к банану сливки, сок и лед, еще раз все измельчаем. Лед можно добавлять и кубиками.
Вкусный молочный коктейль с фруктами готовится очень быстро. Просто измельчите фрукты с молоком в чаше блендера. Разлейте по бокалам, и полезный напиток готов! Импровизируйте с компонентами, ищите оригинальные вкусовые решения.
Вам также может понравиться:
Маринад для куриных крылышек
Ужин: быстро, вкусно и легко!
Простой рецепт йогуртового торта
Легкий и недорогой салат для ужина
Заварные пирожные: рецепт классический
Нравятся наши статьи? Подписывайтесь, ставьте лайки и ищите вкусные и полезные идеи на chefmarket.ru :)
