Утро, пожалуй, самое тяжелое время суток для любой мамы. Утром вспоминаются несделанные поделки, невыученные стихи и надвигающая ярмарка в школе.
А если в семье не один ребенок, то оставаться уравновешенной крайне сложно.
Всех собери в школу/сад/на работу и самой себя еще надо привести в порядок. Порой кажется, что этот хаос никогда не закончится. И вот такое утреннее состояние может предвещать напряженный день, причем для всех членов семьи.
Это не беда, даже самое ужасное утро можно спасти и наши советы способны внести в вашу неразбериху юмор, дружелюбие и тепло.
1. Если вы понимаете, что вот-вот взорветесь, ребенок плачет, и нервы не выдерживают – обнимите ребенка. Молча, обнимите, погладьте и настройтесь вместе на позитив.
2. Разрешите ему быть как вы. Если вы чувствуете, что ребенок сутра без настроения, скажите, что часть утренних обязанностей мама перекладывает на взрослого сына/дочь.
Например, приготовить бутерброд из готовых продуктов или накормить кота.
Не ругайте, если работа будет проделана не совсем аккуратно, зато настроение у ребенка поднимется, и он забудет о плохом настроении.
3. Обращаем внимание только на хорошее. Подбодрите маленького соню за самые простые вещи, без резких замечаний: «Ай, умница, как хорошо почистила зубки», «Молодец, что собрал быстро портфель». Детки стараются и им необходима похвала, правда! Помните, именно вы задаете настроение сутра.
4. Не спорьте сутра. Если того требует ситуация, то конечно, возразить можно. Только спокойным тоном. При этом будьте готовы выслушать ответ.
5. Поделитесь своими детскими воспоминаниями. На самом деле дети обожают слушать про себя маленьких или маленьких родителей. Детские капризы прекращаются, и появляется улыбка на лице.
6. Меньше контроля. Все знают, что мама сделает идеально. Но тотальный контроль во всем грозит нервными срывами. Приучайте детей к самостоятельности. Забыл ланч-бокс – в следующий раз будет внимательнее.
7. Тайм-аут на пару минут! Остановитесь и на уровне детских глаз и взгляните на ребенка. Спокойно решите проблему. Это не отнимет много времени, но задаст тон всему дню. И помните, даже если это самое ужасное утро года, ваш крик ничего не решит.
Возьмите паузу и выдохните. Это поможет вам остыть и убережет вас от ненужных обидных фраз.
8. Расстаемся на позитиве. Возьмите это за привычку! Не расставайтесь в злости и обидах. Для вас ничего не стоит обнять ребенка и первый пойти «на мировую», а для него это просто бесценно.
9. Прочь негативные мысли. И даже если вы не успеваете, это не повод срываться на ребенка. Мысленно произнесите: «Это МОЙ ребенок!».
И что бы произошло, помните, вы – самая лучшая и любимая мама! А это дорого стоит. Любовь весит гораздо больше утренней суматохи, невыученных уроков или сгоревшего завтрака!
ВНИМАНИЕ! Приглашаем в наш интернет-магазин детских товаров с доставкой по всей России. Огромный ассортимент, кэшбек на баланс аккаунта, персональные скидки, подарочные сертификаты.
«МОЙ МАЛЕНЬКИЙ МАЛЫШ» Приятных покупок!