В нашем с вами сознании медицина имеет четкие ассоциации:
- лекарства
- врач
- клиника
- диагностика
- анализы
- процедуры
-операция
и так далее…
А знаете ли вы, что завтра или в ближайший год эти ассоциации сотрутся и превратятся в пыль?!
Почему? Это хороший вопрос, но сначала о новых ассоциациях.
Как вам такие:
- персональное питание по вашему генотипу
- напоминалки в телефоне
- генетический паспорт здоровья
- заботливый медицинский ассистент
- персональный тренер онлайн.
А где же «врачи», «лекарства», «анализы», спросите вы?
Их больше не будет. В Швейцарии и Сингапуре уже несколько лет назад начали программу превентивной медицины под лозунгом «профилактика вместо лечения». И очень скоро данная программа ввиду ее высокой эффективности и крайней полезности придет в Европу, ну а там и Россия не за горами.
Вкратце о новой концепции медицины
Если раньше врачам, особенно в частных клиниках было выгодно долго лечить пациента, набивая повыше его средний чек, то теперь врачам будет выгодно вовсе вас в глаза не видеть!
Их главной задачей станет… ваше здоровье! Наконец-то! Свершилось чудо, и медицина станет той самой медициной, которой и должна быть от природы. Вас не должны лечить, вас должны «не заболеть».
Вы, наверное, хорошо помните, что еще со времен СССР самой любимой фразой врачей была «Лучшее лечение – это профилактика». Жаль, что ценность этой фразы потерялась в перестройке, потом в коммерции, потом еще в куче забот и хлопот новой России. Помните, как было до развала СССР:
- зарядка;
- диспансеризация раз в году,
- профилактические витаминки деткам (рыбий жир, аскорбинка, гематоген и другие),
- детские лагеря, где детишкам прививалась любовь к гигиене, к водным процедурам, к закаливанию, гимнастике.
- даже пресловутые поездки «на картошку» для студентов были не таким уж и наказанием, если присмотреться. Это была хорошая физическая нагрузка, которая не убивает, а наоборот-повышает выносливость и иммунитет как следствие.
Хорошая новость в том, что скоро фраза «Лучшее лечение – это профилактика» станет краеугольной в современной медицине.
Благодаря прорыву в расшифровке генома, теперь можно сделать «паспорт здоровья», в котором будут указаны ваши персональные риски по самым частым заболеваниям.
Выглядит это примерно так:
В этот план войдут:
- подбор продуктов
- физические упражнения и их периодичность (не более 20 минут в день)
- рекомендации по образу жизни (активный, пассивный и т.д.)
- контроль консультанта над выполнением рекомендаций.
Вам будет достаточно купить «подписку на здоровье» и начать пользоваться программой. Ежедневно «здоровье по подписке» будет в вашем телефоне напоминать: «Саша, пора отжаться 5 раз» или «Сегодня бы рыбку скушать с картошечкой». Раз в полгода будет проводиться диспансеризация, то есть быстрая проверка тех систем организма, которые у вас в группе риска. При улучшении показателей – вы будете продолжать следовать программе. При снижении или стагнации – вам предложат подкорректировать план по ЗОЖ.
Звучит очень интересно, но будет ли толк?
По данным многочисленных экспериментов, вот что было интересным. Те люди, которые беспрекословно выполняли все рекомендации (сразу оговорюсь, их было не более 50%), прекрасно себя чувствуют, стали меньше болеть, больше высыпаться, их анализ крови и другие показатели здоровья улучшились существенно. Испытуемые, которые периодически забывали или не успевали выполнять все инструкции (их было примерно 40%), тоже показали рост показателей здоровья, хотя он был и ниже, чем у «отличников ЗОЖ». Ну и те, кто откровенно забил на все это дело, ничем не отличались от себя год назад.
Так что толк будет, если вам хочется жить долго и счастливо. Теперь главное вооружиться терпением и ждать, когда изменения в медицине придут и в нашу страну.