В ходе недавнего исследования, специалисты Американского химического общества выяснили удивительный факт: употребление всего 2-х яблок в день способно продлить жизнь - эта гастрономическая привычка снижает риск преждевременной смерти на 35%.
Исследования проводились на группе мышей, в рацион которых ученые добавили яблочную подкормку. Размер подкормки эквивалентен двум яблокам в ежедневном меню человека. Такая диета помогла на 10% увеличивать длительность жизни подопытных, сократив риск преждевременной смерти на 35%.
Причина такого свойства яблок кроется в флавониде. Он расслабляет кровеносные сосуды и защищает от сердечных заболеваний.
Также эксперты отмечают, что употребления яблок способствует улучшению памяти.