Чаще всего о том, что с вами в плане секса все в порядке. Вы, точнее ваше подсознание и ваша физиология, еще «на коне». Вы хотите заниматься сексом и получать удовольствие.
В том, что людям снятся эротические сны, нет ничего плохого – это норма. Как правило, во сне сублимируется и прорабатывается энергия, которая не была по каким-то причинам израсходована ранее. Если энергия сублимируется, значит она в вас присутствует и требует выхода, что само по себе прекрасно.
Бывает даже, что людям не только снятся сны с различными сексуальными фантазиями, но и в результате всего увиденного случается оргазм или возникает эрекция. Это тоже нормально и имеет физиологическое объяснение. Сон человека неоднороден: одна фаза сменяет другую. Сновидения мы видим в быстрой фазе сна, тогда же может произойти эрекция и случиться оргазм. Таким образом организм человека восстанавливает баланс.
На что обратить внимание, когда вам снятся эротические сны?
Во-первых, сосредоточьтесь на своих ощущениях. Понравилось ли вам то, что вы увидели во сне? Было ли это легко, радостно, или, наоборот, сопряжено с какими-то сложностями, интересными ситуациями? С кем вы занимались сексом? Со знакомым, незнакомцем, бывшим или нынешним партнером, артистом?
Детали сна могут многое вам рассказать о вас же самих. Конечно, не стоит пугаться того, что вы занимались во сне сексом совсем не с тем, с кем «следовало». Фантазии на то и фантазии, чтобы они отличались от реальной жизни. Поэтому проанализируйте детали, и, возможно, вы поймете, чего вам не хватает для удовлетворения своих потребностей.
Как табуированные темы влияют на нашу жизнь
У меня была клиентка, которая считала секс во сне крайне неприличным занятием. Там, во сне, ей частенько предлагали заняться любовью, но она всегда отказывала. В ходе консультации выяснилось, что табу, которое она сама же наложила на свои эротические фантазии, касалось не только сна. В реальной жизни у нее не было постоянного партнера, а периодически возникали краткосрочные романы с женатыми мужчинами, которые, естественно, не собирались ради нее бросать своих жен. Да и она сама говорила, что не горит желанием устраивать личную жизнь – ей и так хорошо.
Мы можем найти много оправданий своим собственным страхам, в которых нам сложно признаться даже себе. Страх одиночества, неуверенность в себе, наличие комплексов и пережитых разочарований – все это мешало ей найти свою половинку. В центре проблемы стоял извечный страх что-то позволить себе: например, быть счастливой, но она этого не осознавала.
В какой-то момент женщина сама себя убедила, что недостойна ни любви, ни отношений с мужчиной, которые могли бы привести к созданию семьи. Именно этот страх стал причиной, по которой она соглашалась на секс с партнером, не рассматривая длительные отношения.
Естественно, нежелание позволить себе заняться сексом во сне было продиктовано тем же страхом – даже во сне она боялась получить удовольствие.
«Игры разума» на территории подсознательного
Как только женщина мысленно разрешила себе видеть эротические сны, это повлияло и на ее реальную жизнь. Табуированная тема перешла в разряд обсуждаемых, открытых для анализа вопросов.
Сон – это территория нашего подсознательного. Поэтому бояться того, что может произойти во сне, точно не стоит. Иногда к тому, что мы видим в сновидениях, нужно отнестись просто с вниманием.
Именно во время сна происходит отработка самых сильных эмоциональных переживаний и реализация того, что не находит места в нашей реальной жизни.
Автор: Ольга Романив, психолог, специалист по семейным отношениям