Часто ли Вы говорите то, что действительно думаете? Надо ли всегда говорить собеседнику, что Вы думаете о нем и его поступках?
- Да, конечно надо! - скажете Вы - Ведь это правда!
Это интересный вопрос и ответ на него лежит в плоскости первого закона психологии, который гласит: "Я прав" не равно "я счастлив".
Подумайте, что будет, если Вы всем и всегда будете говорить правду? Своей девушке, что она сегодня плохо выглядит или то, что это платье на ней как на вешалке. Вашему начальнику на работе, что он ничего не понимает в вопросе и что надо было учиться в институте, а не "по бабам бегать". Вашим сослуживцам говорить всегда правду о качестве их работы, Вашим родным все то, Вы о них думаете? К чему приведет вся эта суперправдивость? Правильный ответ: к изоляции и одиночеству! Думаю, не каждому понравится такой сценарий жизни.
- Так что, всегда надо врать, получается? - спросите Вы - Наступать себе на горло и молчать в тряпочку, а потом перестать уважать самого себя? Тоже отличный вопрос. Давайте разберем разницу между понятиями правда и факт. Как Вы думаете в чем разница между ними? Психолингвистика трактует это так: факт - это существительные и глаголы. Мы сидим на скамейке. Это факт. А вот добавив прилагательное - "Мы хорошо сидим на скамейке". Это становится правдой. Потому что по нашему мнению мы сидим хорошо, а по мнению других людей, которые хотели бы сидеть на нашем месте, мы сидим плохо! Таким образом, правда это интерпретация факта тем или иным человеком, придание ему окраски с помощью прилагательных, наречий, причастных и деепричастных оборотов. Таким образом, правда - это оценочное суждение. То есть, правда у каждого своя. Сколько людей столько правд.
Надо просто понять, что твоя правда может совсем не интересовать собеседника. И высказывать надо ее только если Вас об этом просят. А вместе с тем понимать, что форма подачи правды может быть разной степени категоричности. Например, Ваша девушка спрашивает вас: "Как мне это платье?". Можно ответить: "Ужасно...". А можно ответить: "Не совсем подходит тебе!". Но главный момент, что транслировать "свою правду" о платье девушки, если она не спрашивала - это уже деструктивное поведение.
Если Вы примите это правило за аксиому, то станет намного легче общаться с людьми и у Вас появится множество друзей, знакомых и собеседников. Ведь согласитесь, оценка всех поступков окружающих нас людей и "Ваша правда", мягко говоря, не добавляет друзей. А правда, как мы выяснили, не больше, чем Ваше оценочное суждение.
Взаимопонимание с людьми — наш 🐴
Клиника Доброго Психолога