В своём огороде кабачок удаётся вырастить ближе к осени. Зато на полках магазинов и на рыночных прилавках встретить его можно уже сейчас.
Этот универсальный овощ, известен своими полезными свойствами, не только при употреблении в пищу, но и в косметологии.
Он отлично увлажняет кожу снаружи, и насыщает витаминами организм изнутри.
При употреблении в пищу
Подчас приготовления кабачков (будь-то оладьи, рататуй или любое другое блюдо), не стоит поддавать их длительной температурной обработке. Иначе львиная доля полезных свойств улетучится.
Крупные высушенные семена (из переспелого овоща) используют для борьбы с гельминтозом, что, в свою очередь, способствует спаду проявлений аллергии.
Частое употребление овоща поможет организму бороться с первыми признаками старения, а иммунитет «скажет спасибо» за насыщение полезными антиоксидантами.
Благодаря очищению суставов и выводу солевых отложений, артрит станет беспокоить меньше; течение холецистита будет едва заметным; появится возможность вывода застоя желчи из печени.
Снизится утомляемость после продолжительных физических нагрузок, из-за входящего в состав кабачка железа. Улучшится состояние сердечной мышцы, благодаря насыщению организма магнием и калием. Менее возможным станет развитие атеросклероза.
Кабачок рекомендуют употреблять в пищу при сахарном диабете, нарушенной моторике кишечника, проявлениях отёков, чтоб очистить организм от шлаков.
Составляющие овоща способствуют выводу токсинов и помогают в стойкой борьбе против ожирения.
Для косметических процедур
Содержащаяся в кабачке в достаточном количестве жидкость поможет улучшить внешний вид, увлажнив кожу. Лучшим помощников в этом станут маски.
- Сырое кабачковое пюре смешать с мякотью алоэ в равных пропорциях. Наложить на лицо, область шеи и декольте поверх двойного марлевого слоя. Выдержать от 20 минут до получаса. Смыть талой водой.
- Если под рукой не оказалось алоэ в пюре можно добавить немного мёду. Выдержать на коже не более четверти часа. Водой комнатной температуры смыть.
Для максимального увлажнения кожи лица, шеи и декольте рекомендуется использовать лёд из сока кабачка.
- Натереть овощ на мелкой тёрке, слегка присолить, перемешать, дать настояться. Мякоть отжать (из неё можно приготовить оладьи). Полученный сок залить в формы для льда. Протирать лицо, шею, область декольте каждое утро, вместо умывания. Дать высохнуть. Через четверть часа протереть тоником.
Употреблять цуккини в пищу или использовать в косметических целях – дело не столь важное. Полезные составляющие будут питать ваш организм, не взирая, на способ их применения. Загляните к нам на сайт
Наши каналы! "1000 рецептов" "Своими ручками" "Животные"
Понравилась статья! - поделитесь в соцсетях. Подпишитесь на канал !Большое вам спасибо за лайки.
