Привет, меня зовут Натали, я бегун-любитель. Здесь буду писать о беге, немного о себе.
Я так давно бегаю, что ответить на вопрос "а как ты до такого докатилась?" молниеносно не смогу.
Хотя, все весьма прозаично: семья у меня спортивная (мама МСМК по л/а, марафоны бегала), друзья семьи и моё окружение- это в основном люди, увлеченные спортом.
С детства мы посещали все беговые мероприятия г. Новосибирска, лет с 8 сама начала бегать на них, потом были соревнования за школу, университет, а после перерыв года 2 с копейками и бег по утрам и вечерам в качестве анти-стресса.
Сколько себя помню, всегда с восхощением смотрела на марафонев, их выдержку, трудолюбие и терпение, а желание самой пробежать 42,195 км пришло ко мне только в 2017.
Купила слот на Московский марафон'18, начала подготовку, и поставленную цель из 4х часов выполнила с хорошим таким запасом.
Лучшая приправа к цели-голод, просто бегать я не хочу, я хочу как минимум КМС, а для этого мне нужно выбежать марафон из 3х часов.
Так и появилась главная установка конца 2018 и всего 2019 Амстердамский марафон из 3х🤪
Буду писать тут о тренировках, мотивации, личном опыте, полезности разные, именно с помощью этих составляющих у вас сложится полноценная формула бега!
Будет очень круто, если небегающий человек захочет пробежать свои первые 2,3,5,10 км, прочитав мой блог😸
А ты бегаешь? Есть беговые планы? Цели? Расскажи об этом в комментариях:)