Как говорится, "яд от лекарства отличается дозировкой". Когда уже пора оставить чувство вины в покое и двигаться дальше?
1. Обратите внимание, испытываете ли страх при отказе людям. Если же вы это делаете, чувствуете, что причинили им боль.
2. Вы стесняетесь говорить своему партнёру о ваших желаниях и он/она вынуждены догадываться о ваших желаниях.
3. В совместных делах вы пытаетесь взвалить на себя большую часть "Чтобы он/она не перетрудились", проявляя заботу.
4. Вы не любите все виды конфликтов и часто выходите проигравшим.
5. Типичная мысль после разговора с кем - либо: " Не обидел ли я чем-нибудь? Всё ли правильно сказал?"
6. Вы часто оказываетесь в близких отношениях с теми, кому нужна помощь или моральная поддержка и, конечно, не можете отказать.
7. Каждая совершенная ошибка причиняет такие страдания, что вы можете потерять интерес к занятию в целом.
Если вы заметили у себя эти признаки, возможно, стоит отпустить ситуацию. Не делать из себя виноватого во всех грехах. А если на самом деле совершён проступок, ответ прост: позвольте себе прожить вину, осознайте это, исправьтесь и оставьте себя в покое, пожалуйста. Признак внутренней зрелости - способность выдержать чувство вины. Поэтому, проживите его и двигайтесь дальше.