Ученые проверили взаимосвязь эмоций и выделяемых гормонов. Выяснилось, что любую эмоцию сопровождают выбросы в кровь определенных гормонов. И то, каким именно будет состав вашей крови зависит от ощущаемых эмоций.
Вреднее всего для человека оказалась такая эмоция, как гнев. Побочным эффектом гнева может стать ожирение. Вот какова эта взаимосвязь.
Человек злится, выпуская в кровь гормон адреналин, который провоцирует прилив крови к внутренним органам, приглушая все фундаментальные потребности.
Эффект от адреналина быстро отступает, а организм начинает ощущать острый приступ голода. Плюс активизируется ощущение тревоги и беспокойства. Совокупность этих факторов подталкивает человека на бесконтрольное поедании, зачастую высококалорийной пищи.
Если вышеописанная схема работает с человеком частенько, то проблемы с лишним весом могут прийти в кратчайший срок.
Ученые рекомендуют избавиться от источников раздражения и быть спокойным. Способность быть в эмоциональном равновесии считают чертой долгожителей. А ранее исследователи определили пять эмоций, которые могут испортить здоровье.
Материал на sb.by