25 подписчиков

5 способов пережить свои собственные ошибки

18 июня 201918 июн 2019

2 мин

Мы все ненавидим ошибаться. Нет ничего хуже, чем чувство того, что мы просчитались, неумышленно кого-то обидели, или вложили кучу денег в бесполезное дело. Самое худшее - это то, что мы чувствуем потом: стыд, вину и больше всего злость на себя. Кажется, что каждая ошибка, которую мы когда-либо совершали, сохраняется в нашей памяти навсегда. Но нам нужно сделать то, что труднее всего: простить себя. В следующий раз, когда вы будете корить себя за просчет, напомните себе эти фразы: 1. Это было не специально Подумайте, что привело вас к этой ошибке? Возможно, вы неправильно поняли условия, неверно кого-то поняли или просто были невнимательны. Если вы намеренно пошли на риск, и это не сработало, этот шаг не считается ошибкой. 2. Если бы это сделал кто-то другой, вы бы его простили Большинство из нас жестче относятся к себе, чем к другим, поэтому гораздо легче простить кого-то другого за ошибку, чем простить себя. Попытайтесь представить, какой была бы ваша реакция, если бы ваш друг сдел

Оглавление

В следующий раз, когда вы будете корить себя за просчет, напомните себе эти фразы:
1. Это было не специально
2. Если бы это сделал кто-то другой, вы бы его простили

Кажется, что каждая ошибка, которую мы когда-либо совершали, сохраняется в нашей памяти навсегда. Но нам нужно сделать то, что труднее всего: простить себя.

В следующий раз, когда вы будете корить себя за просчет, напомните себе эти фразы:

1. Это было не специально

Подумайте, что привело вас к этой ошибке? Возможно, вы неправильно поняли условия, неверно кого-то поняли или просто были невнимательны. Если вы намеренно пошли на риск, и это не сработало, этот шаг не считается ошибкой.

2. Если бы это сделал кто-то другой, вы бы его простили

Большинство из нас жестче относятся к себе, чем к другим, поэтому гораздо легче простить кого-то другого за ошибку, чем простить себя. Попытайтесь представить, какой была бы ваша реакция, если бы ваш друг сделал то, что сделали вы. Как долго вы будете злиться? Вы простите его?

Если вы готовы простить другого человека за ту же ошибку, что и вы, почему вам трудно простить себя? Разве вы не заслуживаете того же, что и все остальные?

3. Я сделал все возможное, чтобы исправить положение

Если это не так, прекратите читать эту статью и срочно сделайте все что в ваших силах, чтобы изменить ситуацию к лучшему.

После того, как вы сделали все, что могли, что бы ни было, пришло время официально признать ошибку, даже если вам придется столкнуться с ее последствиями.

4. Если это худшая ошибка, которую я когда-либо совершал, у меня был отличный опыт

Да вы ошиблись, это факт. Но вы такой же человек, как и остальные. А ошибки допускают все без исключения. Ведь ожидание собственной непогрешимости может только навлечь на вас неприятности.

5. В следующий раз я буду умнее

Скажите себе: "В следующий раз я сделаю все, чтобы избежать эту ошибку. Я буду лучше планировать, уделять больше внимания, буду тратить больше времени на обдумывание. Я остановлюсь и проверю все возможные варианты."

ВЫВОД

Почти всегда есть шанс все исправить. И если ошибка, которую вы сделали сегодня, поможет вам стать лучше завтра, то, возможно, это и не так уж плохо.