Хотите быть не просто стройными, а еще и пышущими здоровьем? Вы сладкоежки?
Тогда читайте дальше.
Сегодня наш продукт будет очень важным для похудения и здоровья.
Это экспресс метод похудения.
Этот овощ, думаю известно всем, но ценили ли Вы его настолько раньше, не зная всех его качеств.
Я вот просто использовала его для вкуса в еде. А еще еда с этим овощем выглядит привлекательнее.
Так вот, сейчас начинаем ценить этот продукт, ведь он начинает нам помогать быть стройными и иметь крепкое здоровье!
Тем более растет он у нас на грядках, стоит недорого в магазинах и на рынках. И может спокойно храниться целый год.
Как приготовить его,чтобы похудеть, Вы найдете в конце статьи.
А теперь о полезных свойствах.
1. Содержит бета-каротин. Он улучшает работу легких.
2. Укрепляет сетчатку глаза.
3. Укрепляет десны.
4. Употребляя этот продукт Вы будете иметь здоровую,эластичную кожу.
5. Его используют при авитаминозе, заболевании печени, почек, желудка, сердечнососудистой системе.
6. Обладает противомикробным действием.
Достаточно просто пожевать продукт и количество микробов уменьшится.
7. И сок этого продукта можно даже закапывать в нос при насморке.
8. И, конечно же, повышает энергию и силу в организме.
Спросите, есть ли витамины в этом продукте.
Конечно, огромное количество витаминов и минеральных веществ.
Так что же это за продукт?
Вы, наверняка уже догадались, что это наша замечательная морковка!
Так как же она влияет на похудение.
Морковь сдерживает образование жиров в организме.
Как же ее употреблять, чтобы похудеть и
и иметь крепкое здоровье.
1. Утром, натощак выпевайте пол стакана морковного натурального сока не меньше 2 раз в неделю.
2. На сколько возможно, добавляйте морковь при приготовлении пищи.
3. Сырая морковь, натертая на терочке например, послужит Вам замечательным продуктом для укрепления организма в целом.
Подписываемся на канал и худеем вместе!
Еще Вы сможете похудеть,прочитав статьи:
Незаменимый продукт для похудения.
Фрукт, который не даст жиру отложиться. Худеем уже с раннего утра.