Мой первый правильный день

Ну что поехали!

День 1

Рассчитав свой КБЖУ, буду составлять рацион.

Скачала приложение , платное. Стоит 30 руб

Главное в моем деле это добрать белки.

Если нужны рецепты- пишите в комментариях.

Худеем вкусно!!!