Вся повседневная пища сгущает кровь! Все современные болезни от густой крови! Кровь сгущается от термообработанной пищи и неподвижно-сидячего образа жизни, которым увлекаются многие!
Если есть движение, то и застоя крови не будет, а где застой, там образуется стоячее болото, в котором плодятся бактерии и отсюда вылазят все болячки. А когда есть движение, то кровушка наша становится чистенькая как проточная река, омывающая все берега! (в данном случае органы)
Поэтому жизненно необходимо несколько раз на день делать самомассаж и разминать каждую часть тела и шею, и спину, и ноги, и руки итд и, конечно, не пихать в себя всякую "кАку!"
Но если на всё это нет времени, то хотя бы добавить в свой рацион больше напитков с антисгущающими кровь веществами и убивающими бактерии в крови.
Большинство продуктов, природного происхождения способны разжижать кровь!
Например, такой вариант разжижающего кровь коктейля!
Ингредиенты:
1. Лист малины (10 листиков, можно с молодыми зелеными веточками) можно без
2. Лист петрушки (пучок)
3. Авокадо (1шт)
4. Вода (2 стакана)
Малина - природный аспирин, а это разжижение крови.
Петрушка тоже для крови подружка! Она нормализует вязкость крови и уменьшает свёртываемость.
Авокадо - это омега-3 жирные кислоты, которые предотвращает слипание тромбоцитов.
Способ приготовления
Берем листья малины 50х50 и петрушки, моем, подсушиваем на тряпочке.
Кладём в бленде, добавляем авокадо, который придаст коктейлю приятный вкус и мягкость.
Заливаем холодной или тёплой, на свой вкус, водой, блендерим 15 секунд, процеживаем через ситечко с помощью большой ложки и пьем!
Удачного омоложения и кроворазжижения!
Подписывайтесь на канал.
