Хотя нет никаких сомнений в важности солнцезащитного крема в вашем омолаживающем режиме, не говоря уже об общем здоровье кожи, то же самое относится и к вашим волосам и коже головы.
После обратного отсчета в течение нескольких недель (ладно, месяцев) вы, наконец, дождались. Вы сели на самолет на отдых, с шляпой в руке. Вы собрали все, что нужно для вашего солнечного отдыха: солнцеотражающий лист, потрясающий купальник и, конечно, солнцезащитный крем. Когда вы намыливаете каждую область, подверженную воздействию солнца, вы можете задаться вопросом, защитили вы всю поверхность или нет. Скорее всего, что-то требует большей защиты, но это не на ваших глазах. Скорее, это на макушке головы. Мы говорим о ваших волнистых волосах и коже головы.
С научной точки зрения, SPF не нужен для волосяного стержня, потому что, в отличие от кожи, волосы не состоят из живых клеток, но кожа головы - это совершенно другое, говорит Джулия Цу, медицинский директор и основатель дерматологии Уолл-стрит. Хотя кожа головы жестче, чем во многих других областях, она по-прежнему подвержена воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, которые могут привести к солнечному ожогу или, что еще хуже, угрожающему жизни раку кожи. Вот руководство к тому, что вам нужно знать о солнцезащитном креме для волос и кожи головы от проверенных экспертов, которые видели все это.
Ношение шляпы - ваш лучший выбор. Даже если вы думаете, что выглядите довольно глупо в шляпе, это самое безопасное решение для предотвращения солнечных ожогов кожи головы. Хайди Уолдорф, директор по лазерной и косметической дерматологии в Центре Mount Sinai в Нью-Йорке, рекомендует бейсболку, полный козырек или плетеную шляпу, чтобы полностью защитить верхнюю часть вашей головы, чтобы повреждающие лучи не могли проникнуть и обжечь ваши чувствительные поры.
Используйте палку, чтобы нанести солнцезащитный крем на кожу головы. Если сама мысль о нанесении густого густого лосьона на кожу головы заставляет вас задуматься над своей стратегией мытья головы позже, подумайте о другом варианте. Уолдорф говорит, что использование твердого солнцезащитного крема делает процесс менее грязным и его легче применять (и повторно наносить) в течение дня на пляже. Попробуйте: Минеральный солнцезащитный крем.
Нанесите солнцезащитный крем на кожу головы, пока ваши волосы мокрые. Как только вы выйдете из душа - или какой-нибудь водоем ближе всего - и у вас будет возможность остыть, нанесите немного солнцезащитного крема на линию разглаживания кожи головы. Поскольку ваши волосы уже промокли, влажная жидкость не будет такой странной или неудобной, и они высохнут вместе, как раз вовремя, чтобы погрузиться обратно.
Подними волосы. По привычке или раздражению вы, вероятно, завязываете свои волосы в узел над головой на пляже или в бассейне. Не осознавая этого, вы фактически защищаете свои волосы от ультрафиолетового излучения или, по крайней мере, нижней части, которую никто не видит. Это также может быть способом защиты головы, так как он не виден, когда ваши волосы покрывают его. Чтобы быть в безопасности, рассмотрите возможность использования солнцезащитного порошка, который впитается в ваши пряди и покроет кожу под волосами.
Защитите свои волосы от ультрафиолетовых лучей. Говоря косметически, «ультрафиолетовое излучение будет воздействовать на ваши волосы так, как вы этого хотите, и так, как вы этого не хотите», - говорит Вальдорф. На натуральных волосах это может оказать осветляющее действие (вспомните о тех ярких солнечных лучах, которые вы получите в детстве). На окрашенных волосах это может привести к более сильному выцветанию. И независимо от того, обработаны ли ваши пряди или нет, «слишком много солнечного света высушит волосы и сделает их ломкими», предупреждает Эдвард Трикоми, мастер-стилист в салонах Warren-Tricomi.
К счастью, многие средства для укладки включают в себя ультрафиолетовые фильтры, которые защищают пряди, одновременно смягчая завитки и придавая блеск.