Колесо жизненного баланса — инструмент, который наглядно покажет, где же у нас в жизни провал.
Если провал по всем фронтам, то знайте, что одно точное действие поможет вывести все сферы жизни на новый уровень.
Два основных подхода к долгосрочному планированию:
- Посмотреть на существующие ресурсы, обстоятельства и ограничения. И сказать: “С учетом этих факторов вот что я могу добиться за 3 года…” Это взгляд в будущее из прошлого.
- Абстрагируясь от существующей реальности, попытаться увидеть именно то будущее, которое вы хотите. Без ограничений. И уже из будущего посмотреть на настоящее: “А что мне надо поменять в себе, чему научиться, от чего отказаться, чтобы прийти в эту новую реальность?”
Первый подход не подразумевает вашей трансформации, лишь частичное улучшения. Мы часто переоцениваем то, что можно успеть сделать завтра и недооцениваем то, чего можно добиться за 3 года.
Именно поэтому я так люблю упражнение “Колесо жизненного баланса”. Вам нужно сначала определить свои ценности. А потом, перед тем, как вы оцените, что у вас сейчас, попытайтесь увидеть максимальную реализацию этой ценности. Вне времени, обстоятельств и ограничений.
Как работать с колесом жизни:
Вчера я кратко рассказал, с чего начать работу с колесом. Посмотрите статью можно здесь
Нарисовать колесо, разделить по секторам, отметить значение в каждом секторе, соединить точки, чтобы получилось ломаное колесо — практически в любой статье в Интернете будет примерно такая стратегия. Но что делать дальше?
1. Перед тем, как проставлять текущее значение на отрезках, поймите, как выглядит ваш максимальный бизнес, здоровье, отношения? Что значит ваши “на десять” в профессиональной реализации, свободе, саморазвитии и вкладе в жизнь других людей? Не перестаю удивляться, что у большинства людей нет в письменном виде образа идеального будущего.
2. Вы поняли, что для вас важно, определили максимальный результат, оценили, насколько вы продвинулись по каждому направлению. Еще одна тонкость этого упражнения: НЕ надо подтягивать самую отстающую сферу жизни, как это часто рекомендуют.
3. Вместо этого найдите точку приложения усилий, выберите одну сферу, которая подтянет все остальные. Выберите, какой один точный удар сдвинет всю конструкцию? И, бьюсь об заклад, вы его не знаете. Если бы знали, уже бы ударили. Именно поэтому вы скорее всего очень заняты, устали, а результаты не те.
4. Простой совет, делайте упражнение “Колесо жизненного баланса” каждые 3 месяца, будьте максимально честны и просите кого-нибудь толкового давать вам обратную связь. Это поможет повысить точность ваших действий и поднимет ваши результаты.
Напишите в комментариях, какую сферу вам сейчас надо подтянуть, чтобы поднять все остальные?
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не не пропустить полезные статьи!
С уважением, Станислав "сбалансировал свою жизнь" Скворцов.