Все с детства знают, как мыть голову, но делают это не совсем правильно, а так как мама научила. Трихологи-это специалисты, которые занимаются диагностикой, профилактикой и лечением волос и кожи головы. Они дают советы по уходу за волосами, в том числе и рекомендации по мытью головы, что бы волосы всегда хорошо выглядели и не выпадали в больших объёмах.
Первое правило: перед мытьём необходимо расчесать волосы. Это делается для того что бы волосы меньше путались в процессе мытья и после него.
Правило второе: мыть голову, наклонив над ванной. В таком положении к луковицам волос приливает кровь и они дополнительно питаются. Тем самым вы продлеваете жизнь вашим волосам и делаете их более сильными и красивыми.
Правило третье: переходим к нанесению шампуня. Наносить его необходимо в два этапа. Нет смысла наносить много шампуня. Лучше взять вашу обычную порцию шампуня и разделить её на две части. Зачем это нужно? Первая порция шампуня будет растворять сальные пробки и сальный секрет, т. е. мыть кожу головы. А вторая порция будет смывать всё это с волос, тем самым домывая волосы до чистого состояния.
Правило четвёртое: наносим бальзам для волос. Так как он воздействует на структуру волос, наносить его необходимо на сами волосы, отступая от корней. На кожу головы бальзамы не наносят, потому что никаким лечебным воздействием на луковицы волос бальзам не обладает. А только лишь забьёт сальные железы и быстрее загрязнит только что помытые волосы.
Правило пятое: смыть бальзам с волос и замотать в полотенце. В таком виде походить 15 минут, но главное не пересушить волосы, потому что пока ещё волосы влажные их необходимо расчесать. И хотя раньше существовало мнение, что волосы нужно расчёсывать только после их полного высыхания, то теперь трихологи сошлись во мнении,что риск потери сухих волос гораздо выше, чем при расчёсывании влажных волос. Связано это с тем, что кератин, разбухший под действием воды, делает волосы более эластичными и они лучше и менее травматично расчёсываются.
Правило шестое: сушить волосы феном при очень большой скорости прохладным воздухом. И не надо сушить волосы досуха. На волосах должна оставаться небольшая влажность, ровно такая, что бы ваша укладка не испортилась.
Если соблюдать эти шесть нехитрых правила по уходу за волосами, вы сократите выпадение волос в два раза и это без применения специальных лечебных средств и масок. Заботьтесь о своих волосах, старайтесь не пересушивать их на солнце, не подвергать воздействию слишком низких температур, аккуратно расчёсывайте и вы увидите положительный результат уже в ближайшее время.