Чистить зубы следует осторожно, избегая резких движений.
Стоматологи рассказали, в чем опасность использования жесткой зубной щетки. Всё просто – они могут повредить эмаль и десны, пишет aif.ru.
Лучше всего купить щетку средней жесткости. По словам стоматологов, можно пользоваться и мягкой. Но не нажимайте на нее слишком сильно!
Сколько должно быть пасты на щетке? Достаточный объем – размером с горошину. Густая полоска пасты на щетине – не более чем рекламный прием, отмечают эксперты.
Текст: Варвара Воронцова
Фото: яндекс картинки
