Коктейль может быть как с сахаром или медом, так и без добавления сладости.
Ингредиенты
- Ягоды годжи - 1,5 ст.л.
- Молоко - 1 ст.
Информация
- Напиток
- Порций - 1
- Время приготовления - 5 мин
Попробуйте также приготовить гуляш из свинины с подливкой - http://pojrem.ru/vtoroe/guljash-iz-svininy/
Промойте ягоды.
Поместите их и треть молока в стакан блендера и измельчите массу.
Влейте остальное молоко, ещё раз взбейте, и коктейль с яркими и полезными плодами годжи готов. Употребить его можно сразу же или хранить в холодильнике сутки.
Возьмите на заметку рецепт котлет из куриного фарша - http://pojrem.ru/vtoroe/kurinie-kotleti/
Желающие похудеть и те, кто борется с повышенным холестерином, могут использовать обезжиренное молоко или брать для напитка обычную воду. В этом случае ягоды заливают доведенной до кипения жидкостью, настаивают не менее получаса и только после этого включают блендер.
Чтобы усилить лечебное действие и улучшить вкусовые качества, по желанию можно добавить корицу.