Какой русский не любит попариться в бане? Да еще с кружечкой холодненького пивка, а то и со стопочкой водки… Для многих славян алкоголь и баня – понятия абсолютно неразделимые. И мало кто задумывается, к чему может привести употребление спиртного во время нахождения в парилке.
Если сформулировать вопрос «А можно ли в бане употреблять алкоголь?», то ответ на него будет однозначным – нет. И на то есть 5 объективных причин.
1. Во время нахождения в парилке кровеносные сосуды сильно расширяются, сердце начинает биться чаще, и начинает «скакать» артериальное давление. Алкоголь вызывает аналогичные эффекты. То есть, кровеносная система попадает под двойную атаку.
2. Баня – процедура очищающая. Из-за высокой температуры в организме активируется обмен веществ, и такие органы как печень, почки, селезенка, сердце и сосуды активно работают на выделение вредных токсинов и шлаков. То есть, организм словно «открывается», и токсическое действие алкоголя увеличивается в разы.
3. Любой алкогольный напиток при высокой температуре начинает активно испаряться. И свежий и здоровый банный дух наполняется спиртовыми парами. А вдыхаемый спирт намного быстрее попадает в кровь, и, следовательно, «бьет» по организму быстрее и сильнее.
4. Следует помнить, что баня – зона повышенной опасности. И пьяному там делать абсолютно нечего. Можно не только по рассеянности надышаться угарным газом, но и вообще устроить пожар. Да и поскользнуться на скользком полу – дело нехитрое.
5. «Пьяный» организм совершенно не приспособлен к перепадам температуры. И купание в бассейне с холодной водой после выхода из парилки может быть чревато не только обычной потерей сознания, но и кровоизлиянием в мозг.
Многие любители бани, прочитав наши заключения, воскликнут: «Да как же так! В парилке, да без пива». Что ж, с этим им придется смириться. Если уж очень хочется, то вы можете употребить бокальчик хмельного напитка, но вот только не во время, а после бани. Причем уже после того, как вы окончательно «остынете» и отдохнете. А непосредственно в бане нужно пить чай, минеральную воду, фруктовый сок или, на крайний случай, квас или легкий сбитень. Но даже безалкогольных напитков следует употреблять немного. Помните: сердце – не резиновое, и не стоит его излишне перенапрягать.