Принято считать, что зоной комфорта является такое место, в котором человеку хорошо, в котором он испытывает спокойствие и благодать.
Однако в современных реалиях зона комфорта изменила свои понятия и зачастую это далеко не самые благоприятные с точки зрения морального и физического состояния ситуации, т.е. это скорее привычная зона.
Сегодня мы сталкиваемся с тем, что люди не хотят уходить с работы, которая их гнетет, переутомляет, в которой складывается нездоровая ситуация в коллективе – это все дурные привычки, диктуемые нам инстинктами выживания, ведь зная, что будет завтра, мы всегда будем готовы к ответным действиям.
Не секрет, что все новое для человека вызывает определенный дискомфорт, не известно, что произойдет, как произойдет и в какое время.
Вместе с тем, существуют люди, которые действуют несмотря ни на что, а есть те, кто, предпочитает бездействие.
При этом, зону комфорта можно разделить на внешнюю и внутреннюю: внешняя – это общество, работа, семья, отношения и прочее, т.е. это то, что влияет на вас из вне. Внутренняя – это ваша самореализация, удовлетворение от своих действий, от своих достижений.
В то же время, находясь во внешней зоне комфорта, вы можете вносить серьезный дисбаланс в свое внутреннее состояние.
Например, если вы с утра до вечера смотрите телевизор, ничего не делая (внешний комфорт), вы не достигаете своих желаемых результатов – много денег, красивая жена/муж, хорошая должность (внутренний комфорт).
Поэтому, если вы желаете эффективного продвижения себя в социуме, морального и психологического развития – нужно уметь выходить из зоны комфорта, выносить себя за рамки своего же привычного.
Для этого следует просто иметь мотивацию двигаться вперед, не бояться трудностей, не бояться постигать что-то новое – новые профессии, новые отношения, новое место проживания и прочее.
Следует помнить, что работа со своей зоной комфорта должна носить четко осознаваемую цель – для чего сейчас вам необходимо из нее выходить, какую пользу принесет вам такое действие, т.е. определить для себя – в настоящее время, в данной ситуации это будет польза или принесет только вред.