Найти тему
ЯТурист

Как не набрать лишние кг на "всё включено" в турецком отеле

Оглавление

Наступил месяц июнь, а впечатления об отдыхе в Турции ещё свеженькие. Пришла ко мне знакомая Татьяна за со советом. Человек она стеснительный, так как рост её составляет 165 см, а вес почти 125 кг. Всегда отдыхала она на курортах России. А тут собралась в Турцию, после моих рассказов об отпуске на Средиземном море в фитнес - центре, где мы с ней и познакомились. Захотелось ей новых впечатлений и вообще мир посмотреть.

Татьяна решила с этого года поменять свой образ жизни. Купила абонемент в фитнес зал и начала подсчитывать килокалории по питанию. А теперь и отдых провести захотела на другом курорте.

По моим рассказам в Турецких отелях существует удивительная система питания "всё включено", от которой в качестве сувениров привозим на себе лишние килограммы. А у Татьяны по её подсчетам надо употреблять всего 250 килокалорий за один прием пищи. Так где найти такой отель в Турции?

фото из личного архива
фото из личного архива

В летний сезон практически это невозможно, чтобы для отдельного гостя персонал ресторана делал расчет на калорийность блюда. Но ....

Есть выход из такого положения:

фото из личного архива
фото из личного архива

Отель "Marti Myra 5*" находится в Кемере в поселке Текирова. Огромная площадь впечатлит любого туриста. Парковая зона составляет целый сосновый лес. По утрам птички поют, по лужайкам белочки бегают. Так вот, в этом отеле с туристами работает персональный тренер по оздоровлению и правильному питанию.

фото из личного архива
фото из личного архива

Тренер подбирает каждому гостю свою программу по упражнениям в фитнес - центре. Тренажерный зал оснащен новым оборудованием. На весь период отдыха помогает выбрать правильное и в тоже время полноценное питание в ресторане отеля.

фото из личного архива
фото из личного архива

Посещать витаминный бар по расписанию, в котором туристы пробуют разнообразные коктейли, в том числе и кислородный.

фото из личного архива
фото из личного архива

Конечно, Татьяне придется самой высчитывать 250 килокалорий из диетических блюд, представленных в системе "всё включено".

фото из личного архива
фото из личного архива

А, если не сдержится, то тогда она полностью сможет насладиться шведским столом кулинарного искусства повара "Marti Myra 5*".

Желаю новых путешествий и солнечного настроения!

Приятно, что Вы были на канале ЯТурист! Заходите еще!

Ставьте Лайки - уделите несколько секунд.

Очень жду ваших комментариев.

Подписывайтесь - будет много всего интересного!

Рекомендую почитать: Цепочка отелей Армас. Кемер