Всем привет, дорогие читатели! Сегодня я вам расскажу о таком атлете как Daniels Laizans.
Страна. Латвия. Год рождения 2000.
Антропометрия тела: рост 183. Вес 80-86кг.
В настоящее время проживает в США.
История
Daniels начал заниматься Workout в 12 лет.
Всего за 4 года он смог стать одним из лучших Атлетов в своей отрасли.
У него уже есть спонсор в лице компании VIA Fortis, Которые оплачивают все поездки на соревновании.
В свои молодые годы у него уже есть сын.
Ведёт собственный ютуб канал.
Награды
2‐х кратный победитель кубка Мира (2015 и 2016), 3x кратный Латвийский Чемпион.
Тренировки
Атлет тренируется интуитивно нет 1 программы на все случаи жизни.
Тренировки делятся на 3 этап. Динамика, Статика, базовые упражнения.
Питание
За питанием он не следит ест то что, хочет.
Метаболизм, возраст и интенсивность тренировок позволяют не следить ему за питанием. http://fit4live.ru/lyudi/vorkautery/daniel-lajzans-18-letnij-genij-vorkauta/
В следующих статьях мы с вами поговорим про СНГ Атлетов, которые стояли у истоков этого движения.