Нежная, гладкая и свежая кожа лица бывает не у всех даже в юности. А возраст и воздействие достаточно агрессивной окружающей среды способствуют увяданию кожи и появлению морщин. Но это не повод опустить руки и смириться с грустной ситуацией.
Есть немало способов если не избавиться от морщин полностью, то основательно разгладить и освежить лицо без применения пластической хирургии.
Но прежде всего, определить причины преждевременного старения кожи на лице. Они могут быть разными:
• Генетические. Иногда раннее появление морщин связано с врожденными особенностями строения, обмена веществ, гормонального фона. Изменить это невозможно. Но правильный уход смягчит проблемы;
• Загар и постоянное пребывание на открытом воздухе. Увы, солнечные лучи, одаривающие нашу кожу красивым золотистым загаром, ускоряют старение кожи и образование морщинок. Не стоит проводить много времени на солнце, даже если используете кремы с высокой степенью защиты от ультрафиолета;
• Недостаток сна и вредные привычки. Никотин, алкоголь, бессонница и долгое пребывание в душных помещениях не лучшим образом сказываются на здоровье и состоянии кожи лица;
• Неправильный уход – неподходящие средства для ухода за кожей могут сильно навредить;
• Неправильное питание и недостаток жидкости в организме быстро иссушат кожу и покроют ее морщинами.
Если большую часть этих причин удалось устранить, то можно позаботиться о питании и увлажнении кожи лица. Для этого полезны домашние маски против морщин.
Маски применяют для лица, шеи и области декольте не реже 1-2 в неделю, подобрав нужные для своего типа кожи.
Яично-медовая маска
На очищенную кожу нанести смесь из чайной ложки меда и яичного желтка. Выдержать 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Нанесите питательный крем.
Из сырого картофеля
Смешайте тертую на мелкой терке картофелину с чайной ложкой мелко нарубленной свежей петрушки и столовой ложкой оливкового масла. Нанесенную маску смывают теплой водой примерно через 20 минут. Можно добавлять не саму петрушку, а отжатый из нее сок.
Эти простые, но эффективные домашние маски улучшат цвет лица и избавят от красных пятен.
Для сужения пор следует протирать лицо и шею специально приготовленными из отвара лечебных трав кубиками льда.
Домашний массаж от морщин
Прекрасное и доступное средство особенно эффективно в сочетании с ледяными кубиками и специальными мимическими упражнениями. Массаж выполняется с применением питательных или увлажняющих кремов, или масел с добавлением витаминов.
Выбор упражнений зависит от имеющихся проблемных зон:
• Массируйте круговыми мягкими движениями щеки, в направлении от губ к вискам;
• Одновременно выполняйте легкие нажатия ладонями на лоб чуть выше надбровных дуг и поднимайте брови вверх, преодолевая сопротивление;
• Разглаживайте носогубные складки круговыми движениями указательных пальцев, перемещая их от уголков губ к переносице и снова вниз;
• Массируйте и постукивайте кожу над переносицей и выше линии бровей до висков и назад;
• Нанесите на ладони масло или питательный крем, а затем помассируйте лоб, щеки. Особенное внимание уделите подбородку и шее – с возрастом контуры лица становятся расплывчатыми, кожа слегка обвисает;
• Вытягивайте шею насколько это возможно и медленно вращайте головой и склоняйте ее к плечам.
Массаж и упражнения должны стать такими же привычными ежедневными ритуалами, как умывание и чистка зубов. От постоянства их выполнения зависит, какой эффект будет достигнут.
Отличный эффект дает применение пилингов, но не стоит делать их без советов специалиста-косметолога.
Если Вам понравилась наша статья, пожалуйста ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал. Спасибо за внимание!