Основной мотивацией на похудение был мой планируемый выход на работу из отпуска по уходу за ребёнком этой осенью. Сыну исполняется 3 года, так что я собиралась вернуться в офис. Но недавно я разговаривала со своей начальницей, и оказалось, что никто меня не ждет, мою ставку сократили, а я фактически уже уволена. В общем, я понимала, что моя работа носит временный характер, но предполагала, что еще несколько лет занятие для меня найдется. Но оказалось, что несколько долгосрочных проектов признали невыгодными и закрыли, а все текущие вопросы решили. Для меня это было полной неожиданностью и очень неприятным сюрпризом. В общем, на прошлой неделе я официально уволилась, так что неизвестно, когда теперь я выйду на работу. Соответственно, непонятно, к какому сроку мне нужно похудеть.
Я начала худеть 15 недель назад, 10 марта. За это время я сбросила 10,4 кг. Моей целью был вес 70 кг к 1 сентября. То есть мне нужно похудеть еще на 8 кг за оставшиеся 10 недель. Не знаю, насколько это реально с учётом отсутствия мотивации из-за увольнения.
За 15 недель я похудела на 11 см в талии, на 9 см в бедрах, на 9 см в груди, на 5 см в руках и ногах.
Последние две недели я не считала калории, не выполняла свой обычный комплекс упражнений и не принимала препараты для похудения. И все равно похудела на 1,7 кг. Не знаю, как это произошло. Из-за жары и стресса от потери работы у меня пропал аппетит, наверное, поэтому. Хотя я каждый день ем что-то сладкое и вредное🤷♀️
В общем, всю свою историю похудения я писала, чтоб получить дополнительную мотивацию от вас, моих читателей. Однако мне практически не оставляют комментарии и вопросы, да и прочтений очень мало. Так что дальше я писать не вижу смысла. Если кому-то будет интересно, худею ли я дальше и что будет с моим весом 1 сентября, пишите, я отвечу на ваши вопросы. А так, я думаю, что это последняя моя публикация.
Спасибо всем, кто меня читал! Удачи и успехов всем, кто худеет😊