На 100 гр - 102 ккал Б/Ж/У - 6/3/15 Ингредиенты Приготовление 1. Взбить творог с йогуртом в блендере. Если творог не очень мягкий, заранее протрите его через сито, чтобы у творога была консистенция пасты. 2. Добавьте бананы и мед (по желанию), еще раз очень тщательно взбейте. 3. Нарежьте персик - достаточно мелко, и смешайте с творожной массой. 4. Разлейте по формочкам и поставьте в морозильник на 3 часа - если будет слишком твердо, то дайте мороженному немного постоять, и оно станет очень нежным. Приятного аппетита! Подписывайтесь и ставьте лайки!
На 100 гр - 102 ккал
Б/Ж/У - 6/3/15
Ингредиенты
- 150 гр обезжиренного творога
- 4-5 ст.л натурального йогурта
- 2 банана
- 1 персик (груша, нектарин, ягоды и тд.)
- 1 ст. л меда (еси хочется, чтобы было очень сладко)
Приготовление
1. Взбить творог с йогуртом в блендере. Если творог не очень мягкий, заранее протрите его через сито, чтобы у творога была консистенция пасты.
2. Добавьте бананы и мед (по желанию), еще раз очень тщательно взбейте.
3. Нарежьте персик - достаточно мелко, и смешайте с творожной массой.
4. Разлейте по формочкам и поставьте в морозильник на 3 часа - если будет слишком твердо, то дайте мороженному немного постоять, и оно станет очень нежным.