В наше время практически вся жизнь проходит в телефоне. С утра, только открыв глаза, мы первым делом хватаемся за него: посмотреть сообщения или залезть в соцсети. Днём не расстаёмся почти ни на минуту: то свои фото выкладываем, то на чужие смотрим, то заметки строчим. И так — до вечера.
Самое страшное для нас, если зарядки на телефоне осталось 1-2 процента, а зарядить негде. Или когда мы этот самый телефон не можем найти — вот уж где до инфаркта недалеко! Только на самом деле есть кое-что пострашнее разрядившегося гаджета.
В конце концов, его всегда можно подзарядить, стоит лишь найти розетку. А если вы сами чувствуете себя, словно разрядившийся мобильник? Энергия на нуле, сил ни на что не хватает, организм истощён и не справляется с нагрузками и стрессом. Что делать?
Искать розетку. Только в нашем случае нужно научиться извлекать энергию из всего, что нас окружает и наполняться ею. Легче всего это сделать с помощью специальных энергетических практик.
Что дают энергетические практики:
- ощущение лёгкости в теле
- увеличение гибкости
- избавляют от стресса и напряжения в мышцах
- наполняют энергией
- придают силы
Периодически я провожу двухдневный тренинг по энергетическим практикам в удивительном экологически чистом месте под названием «Альпийские луга», всего в часе езды от Москвы.
Целых два дня на свежем воздухе мы:
- выполняем полезные упражнения
- кушаем только полезную еду
- знакомимся с интересными и яркими людьми
- общаемся с позитивно настроенными единомышленниками у костра
- заводим новых друзей
- отдыхаем душой и телом
- ускоряем осуществление самых заветных желаний
- наполняем сердце любовью, а организм энергией
За эти два дня вы заряжаетесь на все 100 процентов, обновляетесь по полной и вдохновляетесь на новые достижения! Следите за анонсами мероприятий 😉
Тренинг подходит как женщинам, так и мужчинам 👌
Ставьте лайк и делитесь статьей с друзьями, возможно, это то, что им сейчас нужно. Пишите в комментариях, как вы «подзаряжаетесь»?
Будьте счастливы! С любовью, ваш Павел Раков.
Другие интересные статьи канала:
Все валится из рук. Что делать - советует психолог Павел Раков
Где брать силы, если энергия на нуле - советует психолог Павел Раков