Равновесного дня!
Что могло бы заставить Вас нервничать в течение 1 минуты?
Если хотя бы на секунду напряглись от вопроса, советуем сразу проверить себя и найти слабые места через специальный тест, и мы продолжим...
Пройти тест
https://dowlatow.pro/tvoj_marafon_ht?gcao=25224&gcpc=da3f2
Представьте себе, что Вы отдыхаете на шикарном курорте… 5-звездочный отель, пальмы, пляж, бассейн, коктейли и еда на любой вкус… Отпуск только начался… Вам предстоит еще 2 недели захватывающих экскурсий, путешествий и полного релакса…
И вдруг Вы понимаете, что дома остался открытый кран, и Вы прямо сейчас устраиваете потоп себе и соседям на 5 этажах под вами…
Именно такое чувство у нас появляется, когда в жизни вроде бы все хорошо, но какая-то сфера проседает.
Скорее всего, вам уже приходила мысль, что счастье и благополучие стоят на трех китах...
СЧАСТЬЕ = ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ + ДЕНЬГИ + ЗДОРОВЬЕ
Если все просто замечательно в двух зонах, но не очень гладко в какой-то одной, мы чувствуем дискомфорт, который портит всю радость.
По статистике у людей, как правило, хромают 1-2 сферы. Более осознанные из нас умеют слышать себя, анализировать свои ощущения и самостоятельно пытаются что-то “починить”. Это принято называть работой над собой, которая уже стала трендом. Но даже умному и развитому человеку довольно сложно диагностировать и корректировать самого себя. Включаются защитные механизмы психики, которой выгодно, чтобы нас все оставили в покое.
Прокачайте ту сферу жизни, которая сегодня требует вашего внимания!
К сожалению время неумолимо, и когда мы откладываем на потом важные решения мы откладываем на потом свою жизнь. Только один заданный самой себе вопрос зачастую помогает решиться и сделать первый шаг в направлении своей мечты.
Этот вопрос звучит так: Готова ли я это сделать?
Готова ли я заняться бегом по утрам?
Готова ли я избавиться от вредной привычки просиживать целыми днями за компьютером?
Готова ли я питаться только правильной и полезной пищей?
Готова ли я обливаться холодной водой?
Наша продуктивность зависит только от нашей готовности. Мы думаем, что в достижении целей нам мешают лень или отсутствие мотивации. На самом деле мы просто не готовы жить той жизнью о которой мечтаем.
Как же воспитать в себе готовность действовать?
Психологи советуют воспитывать в себе открытость к новому. Таким образом мы культивируем в себе готовность принимать новое. А когда мы готовы, нам по плечу все что угодно, просто потому что появляется решимость преодолевать любые трудности.
Тогда самые масштабные цели становятся исполнимыми. Мы готовы предпринимать нужные шаги, решать проблемы двигаться, развиваться.
«Я готова» – эта фраза открывает новые возможности и дает силы действовать.
Лучшей мотивацией для нас является осознание того фата что:
"Человек - смертен!" как сказал Валар Моргулис. Это ещё полбеды. Весь фокус в том, что человек внезапно смертен, важно уметь отличить общее от частного: «ТЫ – смертен» «Я – смертна».
Чтобы стать счастливой у нас есть только одна жизнь. Другой возможности уже не получить. Поэтому важно заменить сидение на одном месте и жалобы на действия.
Вокруг очень много людей, пытающихся заняться счастьем окружающих, но нам не мешало бы заняться своим. Общаясь с людьми пожилого возраста, мы часто слышим сожаления о том, что они не делали того чего действительно хотели. Одни сожалеют что мало времени проводили с близкими людьми, другие что в свое время не работали более усердно. Но, одно их объединяет - это сожаления о своем бездействии.
Вывод, который можно сделать из этого, заключается в простой фразе: Для того чтобы начать действовать - самое лучшее время - это СЕЙЧАС.
Поэтому, не зависимо от того сколько нам лет, самое лучшее что мы можем сделать, это воспользоваться имеющимся временем. Мы часто упускаем возможности, потому что думаем, что у нас есть неограниченное количество времени. Но это не так.
Мысль о том, что жизнь скоротечна - лучшая мотивация для того, чтобы каждое утро, вставая с кровати, сделать то что хочешь, использовать эту возможность.
Поэтому перестаньте искать оправдания – начните свой путь к счастью прямо СЕЙЧАС.
https://dowlatow.pro/tvoj_marafon_ht?gcao=25224&gcpc=da3f2
Прокачайте ту сферу жизни, которая сегодня требует вашего внимания!
Хотите получать новые публикации? Подписывайтесь!
Отдельная благодарность за лайк )))