🙌🏼 «Похудение без чувства голода , без нагрузок , без усилий»...., что за дичь ? 😅 Вы в это верите ? .... Верите , что можно добиться результата не меняя своих привычек ? .., не покидая комфортную зону ????? : : 😎Хочу увидеть этого человека ..., и 💯 не увижу .... потому что это враньё , это обман ..., урезание калоража ,ровно как и увеличение физ. нагрузки - это всегда стресс ! ☝🏼 Организм с адаптируется под новую жизнь, и становиться легче...., но там где легче - там и нет прогресса ..., поэтому для достижения тела мечты , придётся попотеть ..., причём чем выше ваши цели - тем больше работы !🏋🏻♀️ : : 🚴♂️ Есть законы физики - которые работают ..., все остальное чушь и на@балово .... как много знаменитостей страдают лишним весом - они откачивают жир ,уменьшают желудок , удаляют рёбра ..., и все равно возвращается в прежнее состояние ☝🏼..., а почему ? А потому что нутро осталось прежним , потому что достижение произошло без труда - поэтому результат не ценится ..,, тело помен