И снова добрый день. Сегодня хочу рассказать о том как я бросил курить и что после этого поменялось.
Слава богу курить я бросил ещё до повышения цен на табачную продукцию.
Пока бросал курить испортил передние зубы, потому что постоянно грыз семечки. Самым трудным был первый месяц, потом к сигаретам я стал относиться с безразличием.
Во первых стало легче дышать, остро обратилось обоняние. Улучшился цвет кожи, исчезла желтизна с пальцев рук, исчез неприятный запах из зо рта. Ну и соответственно качественно улучшился аппетит. Если до этого я весил 70кг , то после полугода уже 90кг. Появилась мотивация к утреней зарядке, правильному питанию и вообще как то заняться своим здоровьем.
Сейчас при запахе табака чувствую отвращение, хотя отношусь к этому терпимо, потому что сам долгое время курил. Курить или не курить - это личное дело каждого человека и осуждать кого либо за это не стоит. Вот наши деды самосад курили и жили подольше нашего, а щас такую дрянь втюхивают, что мой приятель, который работает на табачном заводе в Питере сам мне говорил - не вздумайте покупать!
Здоровья Вам и вашим близким.