Найти тему
Психолог

Чтобы приготовить вкусную жизнь - нужна агрессия

Чтобы приготовить вкусную жизнь - нужна агрессия.

Агрессия прилагается каждому, ее не нужно покупать за бешеные деньги и стоять в очереди.

Некоторые люди с перепугу начинают гасить свою агрессию, как только она начинает немножечко заявлять о себе.

Агрессия – не сода, не надо сдабривать ее уксусом.

Агрессия нужна, чтобы добиваться новых вершин.

Агрессия оберегает ваше личное пространство.

Агрессия - это ваш личный бушующий океан, в котором плавают золотые рыбы.

Агрессия – это ваш огонь и пожар внутри.
Агрессия – это ваша батарейка.
Агрессия – это энергия.
Агрессия – это жизнь.

Если вы боитесь собственной агрессии – вы просто не умеете ее готовить.

Например, вы любитель сдерживаться.

Вы все терпите, терпите, окружающие капают вам на нервы, а вы – как стойкий оловянный солдатик – держите марку и лицо.

Каким бы стойким вы не были – однажды ваша плотину порвет.

Вашей агрессии будет слишком много, пострадают все вокруг, а потом вы остынете и вам будет стыдно.

Вы будете думать – что это было, какая муха меня укусила, как некрасиво получилось, впредь нужно еще лучше сдерживаться и не допускать подобных концертов.

Вы затачиваете свою драгоценную агрессию в подвал, морите ее голодом и ждете, когда она исчезнет.

Не на ту напали – агрессия никогда не исчезнет.

Если вы не хотите с ней дружить, она станет вашим врагом.

Если агрессию не выпускать на волю, чтобы она вдоволь нагулялась, она будет гулять внутри организма - разрушая его.

Она устроит вам хронические болячки, сердечные приступы и изжоги.

Не лучший вариант развития событий, правда?

Лучше подружиться с этой мощной стихией и приручить ее, как собачонку, не забывая, что иногда она превращается в льва.

Выпускайте агрессию погулять и пусть другие знают, что она у вас есть – красивая, сытая, холеная.

Тогда окружающие будут с уважением относиться к вам и побаиваться нарушать ваше личное пространство.

Может даже вам повезет и за глаза про вас будут говорить – с ним лучше не связываться, он может так отшить, мало не покажется.

Злым быть полезно для собственного здоровья и успеха.

Выпускайте пар, иначе в самый неподходящий момент скороварка взорвется и натворит бед.

Агрессия – это про умение спокойно и твердо говорить –нет окружающим.

Агрессия – это упорство и сила воли идти вперед не смотря ни на что.

Агрессия – это ваш алмаз внутри, который сделает вам богатым.

***

Есть у вас партийное задание – почистить "мешок картошки".

Кроме этого приготовить "заливное", "котлеты по –киевски" и "пражский торт".

Времени в обрез, вы устали и "картошка" вам изрядно надоела.

Вы не понимаете, почему вы одна должны осилить целый "мешок"?

Стиснув зубы и взяв острый нож в руки вы нещадно рубите ни в чем не виноватую "картошку", оставляя обрезок больше, чем самой картошки.

Ничего, справлюсь, не такое еще проходили, недавно сама шинковала 20 кг "капусты" – не умерла.

А знаете, вокруг есть масса людей, которым нравится "чистить картошку".

Они готовы присесть рядом и помочь вам справиться с этим мешком.

Им не в напряг.
Они готовы разделить с вами эту участь.

Они проходят мимо, потому что вы молчите.

Вы не просите о помощи, вы так привыкли.

Вы всегда со всем справляетесь одна.

У вас был неприятный опыт раньше, давным давно, как-то вы попросили вам помочь приготовить "борщ", а сами убежали по делам.

Прибегаете, а помощника и след простыл.

С собой он прихватил свеклу, мясо и томат.

С тех пор вы никому не доверяете.

Да, бывают в жизни негодяи.

Мы не застрахованы от случайных людей.

Но замыкаться в себе – не вариант.

Чистить "ненавистную картошку" в компании намного приятнее, чем одному.

***

Самооценка - это бензин для машины. Без нее машина не сдвинется с места.

Найти качественный бензин - вот настоящая проблема.

Часто мы "покупаем" паленый бензин, заливаем  его в нашу любимую машину и она начинает барахлить, чихать и ломаться.

Некоторые заливают в машину воду и удивляются, почему она не едет.

Другие пытаются "кормить" машину спиртом, молоком или газировкой.

Мы зря тратим время, ломая себя и злясь, что ползем по жизни, как черепахи. 

Самооценка формируется с детства, наши родители год за годом, сами того не понимая, портили наш "бензин".

Теперь мы "чихаем", еле ползем по кочкам и ухабам, трясясь и разваливаясь на ходу, с завистью смотря на гоночные машины, которые мчатся рядом.

Самооценка - это наш воздух. Вместо того, чтобы вдыхать запах моря и девственного леса, мы "пичкаем" себя городским смогом.

Мы сами себе вставляем палки в колеса, а потом удивляемся, почему мы без сил и настроения бредем по жизни.

Можно пропить курс витаминов, сходить к терапевту, посмотреть фильм, красиво накраситься, но если внутри у вас "разбитая самооценка" - ничего не поможет.

Самооценку нужно лечить, холить ее и лелеять.

Первым делом нужно сделать диагностику, она у вас какая - заниженная или завышенная.

И то и другое - как гвозди в колесе, машина не уедет далеко на спущенных колесах.