Корица и метаболизм Корица является одним из лучших средств для ускорения метаболизма (что такое метаболизм). Ссылка на источник: http://goodiet.ru/koritsa-polza-i-vred Как принимать корицу, чтоб она была полезной? Достаточно размолоть ее в кофемолке и добавлять не больше чем половины чайной ложки. Можно есть с кашей, с фруктами, с кофе. Самое вкусное - с яблоком. Вред корицы Корица может оказать вред кишечнику, вызвать язву только в том случае, если вы привысите её норму - 1 чайная ложка в день. Ни в коем случае не ешьте её одну! Сожгете вкусовые рецепторы и горло!