Найти в Дзене
фитнес легко

Что произойдёт с организмом если каждый день есть чеснок

Сегодня речь пойдёт о овоще, который присутствует в каждом огороде.Чеснок обладает свойствами, в которые сложно поверить. Врачи из всемирной организации здоровья рекомендуют съедать по зубчику в день.

Польза чеснока:

1. Понижает уровень вредного холестерина и способствует разрушению холестериновых бляшек;
2. Разжижает кровь;
3. Улучшает иммунную систему;
4. Увеличивает выброс тестостерона, тем самым улучшая потенцию;
5. Угнетает вредные микроорганизмы;
6. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Эти пункты обязаны своему появлению 2 веществам: аллицину и германию.

Аллицин- это вещество содержащиеся в чесноке, которое способствует разрушению холестериновых бляшек. Также повышаем иммунитет и мешает распространению раковых клеток. К большому сожалению рак не лечит.

Как вы считаете ученые смогут вывести из чеснока сыворотку способную бороться с раком? Напишите об этом комментарий.

Германий-это вещество необходимое спортсменам, которые занимаются силовой и кардио нагрузкой. Германий улучшает пружинистое свойство клапанов и повышает прочность сосудов.

А вы добавляете чеснок в свой рацион? Если понравилась статья подписывайтесь на канал и ставьте лайк!