Стройная и молодая даже в 81 (родилась 21 декабря 1937г) - многие узнают ее по роли свекрови с характером в фильме "если свекровь - монстр", где она издевалась над героиней - невесткой, которую сыграла Дженнифер Лопес.
За их экранным дуэтом можно было наблюдать не отрываясь. Но мало кто сейчас знает, что эта роль - стала ее триумфальным возвращением на большой экран после ухода на пике кинокарьеры - и 15- летнего перерыва.
...и мало кто сегодня узнает ее такой:
...или вспомнит такой:
"Талантливый человек талантлив во всем", - это про нее.
Джейн Фонда по праву считается одной из самых многогранных и талантливых голливудских звезд. Ее чествовали как двукратную обладательницу премий Оскар (еще 4-ех Золотых Глобусов, 2-ух BAFTA и одной Эмми), Королеву аэробики, актрису, сыгравшую более 200 ролей в кино, секс-символ, активистку, писательницу и продюсера.
Джейн уделяла много времени физической активности, правильным тренировкам и здоровому питанию, которые стали залогом ее потрясающей формы на долгие годы. (В фильме "Если свекровь-монстр" Джейн уже 68 (!) лет, но выглядит невероятно).
После ухода из кино в 90-х она решила поделиться своими секретами с женщинами всего мира. Сначала она разрабатывает авторскую программу аэробных упражнений, сама становится ее лицом. А чтобы каждая при желании легко и доступно смогла поддерживать себя в спортивной форме - выпускает видео-уроки кассетах и книги с подробным описанием. На записи Джейн сама демонстрирует все упражнения, а массовка из десятка девушек и пары мужчин вторят ей на заднем фоне. Прекрасная форма девушек подчеркнута цветными спортивными купальниками с супер-завышенной линией бедра, яркими гетрами, поясами, акцентирующую внимание на линии талии и повязками на голове.
Не исключено, что пояса - не просто красивое дизайнерское решение: каждая девушка знает, что резинка капроновых колготок здорово впивается в тело, образую неэстетичные валики снизу и сверху. Надетые под цветной купальник, колготки и резинка сделали бы образ непривлекательным. Вариант без колготок не рассматривался, поскольку искусство фотошопа в то время не существовало. Отличным решением стало надевать пояс на купальник поверх резинки колготок - он не только скрывал валики, но и подчеркивал талию.
Программа имеет сумасшедший успех. Помимо качества и подачи материала, программа еще и невероятно мотивирующая: даже в нынешнее время, глядя (невероятное желание применить жаргонизм "залипнуть") на этих девушек, хочется немедленно натянуть купальник и начать заниматься аэробикой.посвятить себя продвижению спорт-культуры для женщин.
Апогеем популяризации аэробики в Соединенных Штатах стало открытие фитнес-центров имени Джейн Фонды.
«За свою внешность я на 30% благодарна генам, на 30% хорошему сексу, на 30% здоровому образу жизни, – смеется Фонда. – И только на 10% своему пластическому хирургу». Актриса сделала платику по удаления мешков под глазами и вставила грудные импланты, которые впоследствии удалила.
Первый тренировочный комплекс она выпустила более 30 лет назад – в 1982 году. А последнему, уже 24-му, всего несколько лет лет.
Не так давно Джейн Фонда издала книгу "Прайм-тайм: После 50 жизнь только начинается".
Так что если Вы увидели свою свекровь в леггинсах перед телевизором с Джейн Фондой - поздравляю, Вам невероятно повезло! Просто снимайте тапочки, надевайте купальник и тренируйтесь вместе с ней!
Статья была интересна?) Если да, ставьте Лайк ♥
Подписывайтесь на журнал Ballet Inspiration - всегда актуальная, интересная и полезная информация для девушек всех возрастов. Статьи регулярно обновляются и дорабатываются с любовью к читателям ♥
Примеряем балетную осанку: 3 лайф-хака, о которых Вы не знали
Каблуки без боли. Учимся у балерин