Ну вот опять я решила коснуться темы темы о пищевом поведении, вернее о его расстройстве.
Вы приняли решение. Решение ваше твёрдое, ведь есть цели, есть уверенность.
Но вдруг что-то идёт не так...
А все началось с пустяка утреннего на работе. И вот весь день как на иголках.
Или ребёнок заболел, вроде отпросилась с работы, вроде отпустили. И вот ты бежишь забирать его из садика.
А может с мужем с утра поругалась, вроде выяснила отношения по смс, но все же, что-то не-то.
А может, на работе вас позвала коллега на примирение, с которой вы недавно поругались, чай попить с конфетами.
И тут начинается
У кого сколько таких случаев, а? Да не счесть! И тут начинается всего одно печенье, второй булочки только кусочек, ну ещё ложечка вареньица...
Ох уж эти ещё немного. Но это не страшно, страшно что потом.
Потом казнь самой себя. Распятие, ненависть, наказание. Вы думаете одна такая?! Нееееттт!!! Таких море!!! Нас много!
И я хочу сказать, что это нормально. Не нормально есть как не в коня и при этом чувствовать себя нормально! Вот при таком пора бежать к врачу. А пока ты понимаешь, что нужна помощь, что это проблема, и надо решать её, это хорошо. Ты живая, ты не одна, ты как многие!
Давайте не стесняться, давайте вместе решать эту проблему. Ведь это ЕДОГОЛИЗМ.
Это непризнанная, как наркомания или алкоголизм, но такая же беда!
Да, ради торта мы не отберём пенсию у бабушки. Да, ради пиццы не убьём.
Но если будет рядом это все, то мозг может таааакк обмануть, что никто не увидит и не поймёт, это будет самый изощренный вид обмана, самый хитрый.
И мы здесь, чтобы вместе понять проблему и решить её.
Кто хочет общение в чате? Может не хватает общения? Может нужно просто поговорить и высказаться? Давайте вместе думать!
Пишите, всем добра!
Подписывайтесь на канал, переходите в мою группу в ВК ! Буду рада всех там видеть!
В группе так же можно бесплатно получить пошаговый супер-дневник!